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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊華章 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
內分泌科
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減肥期間便秘可通過食用一些水果改善，如香蕉、火龍果、獼猴桃、草莓、橙子等。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2018-08-27 08:26
1.香蕉：富含膳食纖維，能促進腸道蠕動，緩解便秘。
2.火龍果：籽多，可增加腸道內的容積，促進排便。
3.獼猴桃：含有豐富的維生素和膳食纖維，有助于消化和排便。
4.草莓：富含果膠，能調節(jié)腸道菌群，改善便秘。
5.橙子：含有纖維素和果膠，利于腸道蠕動和排便。
減肥期間出現(xiàn)便秘，除了適當吃這些水果，還應注意多喝水、多運動，養(yǎng)成良好的排便習慣。如便秘嚴重，建議及時就醫(yī)。
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就醫(yī)問藥
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什么是咽炎? 咽炎是咽喉部的炎癥性疾病，常由病毒或細菌感染引起。咽炎可發(fā)生于病毒感染性疾病，如流感、傳染性單核細胞增多癥;也可發(fā)生于細菌性感染，如鏈球菌感染(膿毒性咽喉炎)以及性傳播疾病(淋病)等。慢性咽炎是耳鼻喉科最常見的疾病，患病率高且難以根治。 咽炎在中醫(yī)又叫“梅核氣”，其病因認為是與“肝氣郁結”、“痰濕內阻”有關。 查看全文»
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