飲食與健康的關(guān)聯(lián)如何
飲食與健康的關(guān)聯(lián)如何
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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馬文君 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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飲食與健康密切相關(guān),包括營(yíng)養(yǎng)均衡、消化吸收、食物選擇、飲食規(guī)律、潛在風(fēng)險(xiǎn)等。面對(duì)身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
2018-07-28 20:01
1.營(yíng)養(yǎng)均衡:各類營(yíng)養(yǎng)素如蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等需合理搭配。
2.消化吸收:不同食物的消化難度不同,影響身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的獲取。
3.食物選擇:優(yōu)質(zhì)食材有助于提供充足營(yíng)養(yǎng),劣質(zhì)食物可能帶來(lái)危害。
4.飲食規(guī)律:定時(shí)定量進(jìn)餐,利于維持胃腸功能正常。
5.潛在風(fēng)險(xiǎn):某些食物可能引起過(guò)敏、中毒等不良反應(yīng)。
合理飲食是保持健康的基礎(chǔ),應(yīng)注重食物的多樣性和科學(xué)性。
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是大腸癌? 大腸癌是我國(guó)常見(jiàn)的惡性腫瘤之一 。據(jù)國(guó)內(nèi)統(tǒng)計(jì)顯示,在惡性腫瘤死因中大腸癌排列第五。大腸癌中以直腸癌最多,占56%~70%,乙狀結(jié)腸12%~14%,降結(jié)腸3%,脾曲0.6%~3%,橫結(jié)腸2%~4%,肝曲0.7%~3%,升結(jié)腸2%~3%,盲腸4%~6%。由此也可了解到除直腸外盲腸的長(zhǎng)度不足整個(gè)大腸長(zhǎng)度的4%,發(fā)生癌的頻率卻達(dá)4%~6%。大腸癌屬于中醫(yī)學(xué)“癥瘕”、“積聚”、“腸風(fēng)”、“臟毒”、“腸覃”、“下痢”及“鎖肛痔”等病證的范疇。近年雖然診斷技術(shù)有很大的進(jìn)展,但是由于早期癥狀多被忽視,多數(shù)患者確診時(shí)已是晚期,影響預(yù)后。 查看全文»
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