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缺鐵性貧血吃紅棗有用嗎

2018-04-25 19:53 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

缺鐵性貧血吃紅棗有用嗎

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

龔峻梅副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

三級(jí)甲等

血液腫瘤科/血液病科

您好，缺鐵性貧血吃紅棗一般是有一定的輔助作用。紅棗是有滋補(bǔ)氣血的作用的，常食用對(duì)改善貧血是有幫助的，還可以多吃花生紅衣，此外含鐵最豐富的食物還有動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血、瘦肉、蛋黃、豆制品、海帶、木耳、綠葉菜等。祝您健康！
2018-04-25 20:57

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什么是缺鐵性貧血? 　　鐵是血紅蛋白合成中不可缺少的元素。正常成人體內(nèi)含鐵3～4.5g。缺鐵性貧血(IDA)是體內(nèi)長(zhǎng)期鐵負(fù)平衡的最終結(jié)果。是由于體內(nèi)儲(chǔ)存鐵(包括骨髓、肝、脾及其他組織內(nèi))消耗殆盡，不能滿(mǎn)足正常紅細(xì)胞生成的需要而發(fā)生的貧血，屬小細(xì)胞低色素性貧血。缺鐵性貧血是世界上最常見(jiàn)的貧血，也是老年性貧血中最常見(jiàn)的類(lèi)型之一，可占貧血中的20%～50%。查看全文»

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