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胃酸返流是指胃內(nèi)容物包括胃酸、胃蛋白酶、膽汁等反流至食管甚至咽部，引起燒心、反酸等不適。治療方法包括生活方式調(diào)整、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.生活方式調(diào)整：避免暴飲暴食，少吃辛辣、油膩、刺激性食物，減少咖啡、酒精攝入，進(jìn)食后避免立即平臥，睡前 2-3 小時(shí)不再進(jìn)食。 2.藥物治療：常用藥物有奧美拉唑、蘭索拉唑、雷貝拉唑等質(zhì)子泵抑制劑，抑制胃酸分泌；還有法莫替丁、西咪替丁等 H?受體拮抗劑；以及鋁碳酸鎂、硫糖鋁等胃黏膜保護(hù)劑。 3.中醫(yī)治療：通過針灸、艾灸等中醫(yī)療法，調(diào)節(jié)胃腸功能。 4.心理調(diào)節(jié)：長期精神緊張、焦慮可能加重病情，保持良好心態(tài)有助于緩解。 5.手術(shù)治療：對(duì)于藥物治療無效、病情嚴(yán)重或出現(xiàn)并發(fā)癥的患者，可考慮手術(shù)治療，如胃底折疊術(shù)。 胃酸返流的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合自己的治療方案，并注意定期復(fù)查。