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小孩經(jīng)常感冒怎樣增強抵抗力

小孩經(jīng)常感冒怎樣增強抵抗力

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    侯元婕 副主任醫(yī)師

    廣州中醫(yī)藥大學惠州醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    小孩經(jīng)常感冒,可通過飲食、運動、睡眠、補充營養(yǎng)劑及預防接種等來增強抵抗力,如飲食均衡、適量運動等。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務必咨詢醫(yī)生,科學治療。
    1.飲食:保證營養(yǎng)均衡,多吃蔬菜水果、瘦肉、魚類等富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。
    2.運動:每天進行適量戶外活動,如散步、跑步、玩耍等。
    3.睡眠:保證充足睡眠,養(yǎng)成良好的作息習慣。
    4.補充營養(yǎng)劑:在醫(yī)生指導下,適當補充維生素C、維生素D、鋅等。
    5.預防接種:按時接種流感疫苗等相關疫苗。
    家長要綜合運用這些方法,幫助孩子增強抵抗力,減少感冒的發(fā)生。

    2018-08-01 08:10
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孫克來 醫(yī)師

    曹妃甸區(qū)六農(nóng)場醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,毛囊炎睡眠不好應該中醫(yī)治療的。必須注意避免捂、熱以及過度流汗,勿經(jīng)常洗頭,不要穿太緊或太硬的褲子,同時注意個人清潔衛(wèi)生,加強體育鍛煉,增強抗病能力。

    2018-03-13 15:20
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是毛囊炎?   毛囊炎(folliculitis)為金黃色葡萄球菌所引起的紅色毛囊丘疹。頂端迅速化膿,周圍繞以紅暈。多由于皮膚衛(wèi)生欠佳,或個人抵抗力下降,受到化膿性細菌感染引起。 查看全文»

丘疹 發(fā)熱
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  • 周冼苡

    主任醫(yī)師 副教授

    南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

    擅長:對皮膚性病各種常見病、疑難病診治經(jīng)驗豐富,擅長真菌病、性病及 詳情»

  • 張建中

    主任醫(yī)師 教授

    北京大學人民醫(yī)院

    擅長:紅斑狼瘡、銀屑病、毛發(fā)病和肉芽腫性皮膚病。 詳情»

  • 査旭山

    主任醫(yī)師 教授

    廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院

    擅長:中西醫(yī)結合治療各種疑難、常見皮膚病,如銀屑病、紅斑狼瘡、帶狀 詳情»

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