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乙肝小三陽患者需要注意定期復(fù)查、合理飲食、規(guī)律作息、避免勞累、預(yù)防傳染、保持良好心態(tài)等。 1.定期復(fù)查：每 3 - 6 個(gè)月進(jìn)行肝功能、乙肝病毒 DNA 定量、肝臟超聲等檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情變化。 2.合理飲食：多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、蘋果等，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚肉、雞肉等，少吃油膩、辛辣、腌制食物。 3.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有利于肝臟的修復(fù)。 4.避免勞累：避免重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)，防止加重肝臟負(fù)擔(dān)。 5.預(yù)防傳染：注意個(gè)人衛(wèi)生，不與他人共用牙刷、剃須刀等可能導(dǎo)致血液傳播的物品。 6.保持良好心態(tài)：積極樂觀的心態(tài)有助于病情的穩(wěn)定和恢復(fù)。 總之，乙肝小三陽患者要重視自身健康管理，遵循上述注意事項(xiàng)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療和監(jiān)測(cè)。