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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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聶如瓊 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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病毒性心肌炎復(fù)發(fā)的預(yù)防需從多方面入手,包括增強(qiáng)免疫力、避免感染、規(guī)律作息、合理飲食及適度運(yùn)動。面對身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
2018-02-18 08:31
1.增強(qiáng)免疫力:適當(dāng)補(bǔ)充維生素C、維生素D等營養(yǎng)素,也可接種流感疫苗、肺炎疫苗等。
2.避免感染:注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,少去人員密集、空氣不流通的場所。
3.規(guī)律作息:保證充足睡眠,避免熬夜和過度勞累。
4.合理飲食:均衡飲食,多吃新鮮蔬果,少吃油膩、辛辣食物。
5.適度運(yùn)動:如散步、慢跑等,但要避免劇烈運(yùn)動。
6.避免誘因:戒煙戒酒,避免接觸有毒有害物質(zhì)。
7.定期復(fù)查:按照醫(yī)生建議定期進(jìn)行心電圖、心肌酶等檢查。
總之,預(yù)防病毒性心肌炎復(fù)發(fā)需要綜合多方面的措施,并持之以恒。
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