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精子活力低和畸形率高可能由多種因素引起，如生活習慣、疾病、環(huán)境等。改善方法包括調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.生活方式：戒煙戒酒，避免久坐和高溫環(huán)境，規(guī)律作息，均衡飲食，適當運動。
2.藥物治療：可使用左卡尼汀口服液、維生素E軟膠囊、五子衍宗丸等，需遵醫(yī)囑。
3.治療原發(fā)疾?。喝粢蚓黛o脈曲張導致，可行手術(shù)治療。
4.避免有害物質(zhì)：減少接觸化學毒物、放射線等。
5.中醫(yī)調(diào)理：通過中藥調(diào)理身體，改善精子質(zhì)量。
精子活力和畸形率的改善需要綜合調(diào)理和治療，患者應(yīng)保持良好心態(tài)，積極配合治療，前往正規(guī)醫(yī)院診治。