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慢性腰背痛是一種常見(jiàn)的癥狀，可能由多種原因引起，如肌肉勞損、腰椎間盤(pán)突出、腰椎管狹窄、骨質(zhì)疏松、強(qiáng)直性脊柱炎等。治療慢性腰背痛需要綜合考慮病因、病情嚴(yán)重程度等因素。一般來(lái)說(shuō)，選擇正規(guī)的綜合性醫(yī)院或骨科專(zhuān)科醫(yī)院較為可靠。治療方法包括物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等。 1. 病因：肌肉勞損多因長(zhǎng)期不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累；腰椎間盤(pán)突出是椎間盤(pán)退變、纖維環(huán)破裂；腰椎管狹窄常因椎管結(jié)構(gòu)異常；骨質(zhì)疏松與骨代謝異常有關(guān)；強(qiáng)直性脊柱炎是自身免疫性疾病。 2. 物理治療：包括熱敷、按摩、針灸、理療等，能緩解肌肉緊張，改善血液循環(huán)。 3. 藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布，可減輕疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，能緩解肌肉痙攣。 4. 康復(fù)訓(xùn)練：如腰背肌鍛煉，增強(qiáng)腰背肌肉力量，維持脊柱穩(wěn)定。 5. 手術(shù)治療：適用于病情嚴(yán)重，保守治療無(wú)效的情況，如腰椎間盤(pán)突出的髓核摘除術(shù)。 總之，慢性腰背痛的治療需要根據(jù)個(gè)體情況制定方案?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和康復(fù)。