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輕微哮喘預(yù)防發(fā)作可通過避免誘因、規(guī)范治療、增強(qiáng)體質(zhì)、定期監(jiān)測(cè)、合理用藥等。 1.避免誘因：減少接觸過敏原，如花粉、塵螨等；避免劇烈運(yùn)動(dòng)和冷空氣刺激。 2.規(guī)范治療：遵循醫(yī)生建議，按時(shí)使用吸入糖皮質(zhì)激素，如布地奈德、氟替卡松等。 3.增強(qiáng)體質(zhì)：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持良好的作息和飲食習(xí)慣，提高免疫力。 4.定期監(jiān)測(cè)：定期復(fù)查肺功能，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 5.合理用藥：除了上述糖皮質(zhì)激素，還可使用長(zhǎng)效β?受體激動(dòng)劑，如沙美特羅、福莫特羅等；白三烯調(diào)節(jié)劑，如孟魯司特鈉。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 總之，輕微哮喘患者通過綜合管理，能有效預(yù)防發(fā)作，提高生活質(zhì)量。但一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療和用藥。