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一直容易餓且胃熱，排除甲亢、糖尿病等，可能是胃酸分泌過(guò)多、胃炎、胃腸功能紊亂、飲食結(jié)構(gòu)不合理、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大等原因所致。 1.胃酸分泌過(guò)多：胃酸分泌過(guò)多會(huì)加快食物消化，導(dǎo)致容易饑餓和胃熱?？墒褂脢W美拉唑、蘭索拉唑、泮托拉唑等抑制胃酸分泌的藥物。 2.胃炎：胃炎會(huì)影響胃的正常功能，出現(xiàn)上述癥狀。常用藥物有硫糖鋁、枸櫞酸鉍鉀等胃黏膜保護(hù)劑。 3.胃腸功能紊亂：胃腸蠕動(dòng)異常，消化吸收受影響。可通過(guò)調(diào)整飲食、規(guī)律作息改善，必要時(shí)服用多潘立酮促進(jìn)胃腸動(dòng)力。 4.飲食結(jié)構(gòu)不合理：攝入過(guò)多易消化的碳水化合物，或膳食纖維不足。應(yīng)均衡飲食，增加蔬菜、蛋白質(zhì)攝入。 5.運(yùn)動(dòng)量過(guò)大：能量消耗快，易產(chǎn)生饑餓感。需合理安排運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間。 如果這種情況持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行胃鏡等相關(guān)檢查，以明確病因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。