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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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耿立果 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
男科
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手淫過度引起早泄和腎虛,可從藥物治療、飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)鍛煉、心理調(diào)節(jié)和中醫(yī)理療等方面著手改善。 1.藥物治療:可使用金鎖固精丸、金匱腎氣丸、五子衍宗丸等,需遵醫(yī)囑。 2.飲食調(diào)理:多吃羊肉、韭菜、核桃等補(bǔ)腎食物,忌辛辣油膩。 3.運(yùn)動(dòng)鍛煉:堅(jiān)持慢跑、深蹲等運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。 4.心理調(diào)節(jié):保持積極心態(tài),避免焦慮緊張。 5.中醫(yī)理療:如艾灸關(guān)元穴、腎俞穴等。 總之,通過綜合調(diào)理,可有效改善手淫過度導(dǎo)致的早泄和腎虛。但恢復(fù)需要時(shí)間和耐心,同時(shí)要避免再次過度手淫。
2024-09-26 20:51
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