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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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乙肝患者在日常生活中，需要注意飲食、作息、運(yùn)動、情緒、預(yù)防傳染等方面。 1. 飲食：保持均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚肉、蔬菜、水果等。避免油膩、辛辣、刺激性食物，以及飲酒。 2. 作息：規(guī)律作息，保證充足的睡眠，避免熬夜，有利于肝臟的修復(fù)。 3. 運(yùn)動：適度運(yùn)動，如散步、慢跑、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免過度勞累。 4. 情緒：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，以免影響病情。 5. 預(yù)防傳染：注意個人衛(wèi)生，不與他人共用牙刷、剃須刀等可能導(dǎo)致血液傳播的物品。 6. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期進(jìn)行肝功能、乙肝病毒定量等檢查，以便及時調(diào)整治療方案。 總之，乙肝患者在日常生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，積極配合治療，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。
2024-10-14 11:55
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回答2
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侯金林 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
感染內(nèi)科
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提到乙肝患者的生活習(xí)慣，很多人會認(rèn)為分餐制是能避免傳染的，其實這個對乙肝患者是沒有必要的，之所以會這樣認(rèn)為也是對傳播途徑的誤解引起的，這種做法是對乙肝病人的一種歧視。分餐制是個良好的衛(wèi)生習(xí)慣問題，可以預(yù)防一些通過消化道傳染的疾病，但是對預(yù)防乙肝沒有必要。我覺得乙肝病人的生活習(xí)慣跟正常人沒有什么區(qū)別，只是比正常人更應(yīng)該少飲酒或禁酒、少吃油膩的食物，酒精和乙肝病毒有協(xié)同損害肝細(xì)胞的作用，吃得太胖了會引起脂肪肝;另外比較重要的就是不要亂吃藥。
2024-10-14 14:59
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是乙肝? 乙型病毒性肝炎(viral Hepatitis B，HB)以發(fā)病時間6個月為限分為急性和慢性(CHB)兩大類。乙型肝炎病毒(HBV)主要經(jīng)血液和血液制品、母嬰、破損的皮膚和黏膜以及性接觸傳播。CHB是由于HBV持續(xù)感染導(dǎo)致的肝臟慢性炎癥性壞死疾病。目前，全球慢性HBV感染者為3.5億～4.0億人。我國是HBV感染人數(shù)最多的國家，最近衛(wèi)生部的統(tǒng)計顯示，我國60歲以下的乙肝表面抗原(HBsAg)攜帶率為7.18%(約9300萬人)。5%～30%的CHB可能發(fā)展為肝硬化、肝癌。 查看全文»
