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如何進(jìn)行簡單有效的頸部護(hù)理?

如何進(jìn)行簡單有效的頸部護(hù)理?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    鄔哲慧 主任醫(yī)師

    惠州市中心人民醫(yī)院

    三級甲等

    骨科

    頸部護(hù)理可從清潔、按摩、保濕、防曬、姿勢調(diào)整等方面著手。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時,應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
    1.清潔:用溫和的潔面產(chǎn)品清潔頸部,去除污垢和油脂。
    2.按摩:以打圈方式輕輕按摩頸部,促進(jìn)血液循環(huán)。
    3.保濕:涂抹保濕霜,保持頸部肌膚水分。
    4.防曬:外出時涂抹防曬霜,防止頸部曬傷。
    5.姿勢調(diào)整:避免長時間低頭,保持良好的坐姿和站姿。
    堅持做好這些頸部護(hù)理措施,有助于保持頸部肌膚的健康和美觀。

    2017-10-14 00:02
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    醫(yī)生建議:鹽酸異丙腎上腺素氣霧劑治療支氣管哮喘。成人常用量:以0.25%氣霧劑每次吸入1~2撳,一日2~4次,噴吸間隔時間不得少于2小時。噴吸時應(yīng)深吸氣,噴畢閉口8秒鐘,而后徐緩地呼氣??刂瞥潭纫鶕?jù)個人病情而定的。

    2017-10-14 00:09
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