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腳踝扭傷后選擇神馬追風(fēng)膏或少林跌打損傷膏，需要綜合考慮多種因素，如扭傷程度、個人體質(zhì)、皮膚狀況、藥物成分、過敏史等。 1. 扭傷程度：輕度扭傷，癥狀較輕，兩種藥膏可能都有一定效果。若扭傷嚴(yán)重，伴有明顯腫脹、疼痛，可能需要先就醫(yī)處理。 2. 個人體質(zhì)：不同人對藥物的反應(yīng)不同。有些人可能對其中一種藥膏的成分更適應(yīng)，效果更好。 3. 皮膚狀況：如果皮膚敏感或有破損，使用時要謹(jǐn)慎，以免引起過敏或感染。 4. 藥物成分：了解兩種藥膏的主要成分，判斷是否含有自己過敏或不適宜的成分。 5. 過敏史：有過藥物過敏經(jīng)歷的，要特別注意，避免使用可能導(dǎo)致過敏的藥膏。 總之，在選擇治療腳踝扭傷的藥膏時，要綜合多方面因素考慮。若扭傷后癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。