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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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糖尿病患者防治便秘，可從飲食調(diào)整、增加運(yùn)動、養(yǎng)成良好排便習(xí)慣、合理用藥、控制血糖等方面著手。 1.飲食調(diào)整：多攝入富含膳食纖維的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（蘋果、香蕉等）、全谷物（燕麥、糙米等），同時保證充足的水分?jǐn)z入。 2.增加運(yùn)動：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動，如散步、慢跑、游泳等，能促進(jìn)腸道蠕動。 3.養(yǎng)成良好排便習(xí)慣：每天定時排便，即使沒有便意也可嘗試蹲廁。 4.合理用藥：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用乳果糖口服液、聚乙二醇電解質(zhì)散等通便藥物。 5.控制血糖：保持血糖穩(wěn)定，有助于改善腸道神經(jīng)功能，緩解便秘。 總之，糖尿病患者防治便秘需要綜合多種方法，長期堅持，并定期監(jiān)測血糖和腸道功能。如有必要，及時就醫(yī)。
2024-10-15 14:00
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回答2
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趙益業(yè) 主任中醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
三級甲等
心血管科
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很多糖尿病患者在并發(fā)便秘時常常亂用通便藥，長期使用瀉藥可使腸道肌肉松弛變形，反而會加重便秘，且容易出現(xiàn)依賴性，甚至可以發(fā)生結(jié)腸黑變病?！安恢我巡≈挝床 保c其把重點放在用藥治療便秘上，不如把重點放在防治便秘上。糖尿病患者防治便秘可以從以下幾方面著手： ?。?）要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)腸蠕動； ?。?）養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，排便時不要看書報，要精神放松； （3）合理飲食，多飲水，適當(dāng)吃水果、多吃蔬菜，少吃高脂食物； ?。?）每日揉腹，做收腹提肛運(yùn)動，提高排便能力； ?。?）根據(jù)個體差異，合理選用不同種類的藥物，如潤滑性、刺激性、容積性、滲透性導(dǎo)瀉藥等； （6）辨證選用中成藥，如麻仁丸等； ?。?）便秘病人常常有腸道內(nèi)菌群失調(diào)，可適當(dāng)補(bǔ)充益生菌，不僅可調(diào)節(jié)腸道菌群，而且可以促進(jìn)腸道平滑肌收縮，有利排便?！ ⊙强刂频迷胶?，便秘的治療效果也越好，所以糖尿病患者并發(fā)便秘首先應(yīng)控制好血糖。
2024-10-15 14:29
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