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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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趙益業(yè) 主任中醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
三級甲等
心血管科
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糖尿病患者最常見的眼疾有白內(nèi)障、青光眼及糖尿病性視網(wǎng)膜病變。這些眼疾都不同程度地?fù)p害病人的視力,影響病人的生活,因此運(yùn)動時更應(yīng)格外小心,注意下列事項: ?。?)切忌劇烈運(yùn)動。因為劇烈運(yùn)動可使血壓升高,眼壓也隨之上升,增加玻璃體、視網(wǎng)膜出血的危險性。 ?。?)避免力量型靜態(tài)運(yùn)動,如舉重、俯臥撐、仰臥起坐等。因為運(yùn)動時胸腹部肌肉持續(xù)收縮,靜脈回流受阻,有致眼靜脈壓上升、出現(xiàn)眼壓突然增高的危險。 ?。?)選擇運(yùn)動場地開闊,避免擁擠,避免對抗性強(qiáng)、節(jié)奏迅速的活動,如籃球、乒乓球等,以免頻繁碰撞受傷??蛇x擇身體移動相對小的活動方式,如太極拳、體操等。 糖尿病眼病患者在運(yùn)動時要注意外出運(yùn)動時應(yīng)做好眼部防護(hù):日光強(qiáng)烈時,應(yīng)配戴防護(hù)鏡,避免較長時間暴露于強(qiáng)光照射環(huán)境,防止發(fā)生日照性視網(wǎng)膜炎。冬季室外活動也要注意眼睛的防護(hù),避免雪地的紫外線損害視網(wǎng)膜,導(dǎo)致所謂的”雪盲”。選擇運(yùn)動場地時要求地面盡量平坦,沒有較大的起伏落差,光線要充足,建議有條件的患者在室內(nèi)健身器械上鍛煉,以免發(fā)生摔倒等意外事件,造成不必要的傷害。
2016-12-19 15:10
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回答2
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孫克來 醫(yī)師
曹妃甸區(qū)六農(nóng)場醫(yī)院
其他
全科
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糖尿病眼病患者運(yùn)動一定不要劇烈的運(yùn)動。因為劇烈運(yùn)動可以使血壓升高,眼壓也會隨著血壓上升,這樣就增加了玻璃體和視網(wǎng)膜出血的危險性。第二要避免一些力量型的運(yùn)動,像舉重、俯臥撐、仰臥起坐等。因為運(yùn)動時胸腹部的肌肉持續(xù)的收縮,靜脈的回流受阻,有可能導(dǎo)致眼的靜脈壓上升、而出現(xiàn)眼壓突然增高的危險情況。要避免對抗性、爭搶性和節(jié)奏過快的運(yùn)動,像籃球、羽毛球、騎馬。
2016-12-20 16:45
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