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吃紅棗是否能補(bǔ)血嗎?

吃紅棗是否能補(bǔ)血嗎?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    陸杉 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    生殖醫(yī)學(xué)科

    紅棗,性干溫和。其主要作用是益氣補(bǔ)血,適合氣虛血虛的人食用。中醫(yī)認(rèn)為紅棗性暖,養(yǎng)血保血,可改善血液循環(huán),而藥理研究則發(fā)現(xiàn),紅棗所含的某些成分可以增加血液中紅血球的含量,增強(qiáng)骨髓造向功能,使臉色紅潤(rùn)。但是要注意,紅棗攝入過(guò)量會(huì)引起腸胃脹氣,且易肥胖。如果想補(bǔ)血效果更加明顯,不妨搭配其他食物,如葡萄干、肉類(lèi)等。

    2016-04-28 04:28
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    苗麗 醫(yī)師

    費(fèi)縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    吃紅棗能補(bǔ)血還是有一定的作用的,但是效果不是很理想,最好是配合使用藥物系統(tǒng)治療一下,或者是配合使用中藥。盡量避免熬夜,盡量避免喝茶。

    2016-04-28 16:42
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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

預(yù)約掛號(hào)
周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

預(yù)約掛號(hào)
林麗珠

林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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