為何長時(shí)間坐車會(huì)致腿腳水腫及如何預(yù)防?
為何長時(shí)間坐車會(huì)致腿腳水腫及如何預(yù)防?
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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莫偉 副主任醫(yī)師
廣東省第二中醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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長時(shí)間坐車致腿腳水腫,主要因下肢血液回流受阻,與久坐、體位、血管功能、代謝及體液平衡等有關(guān)。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2017-08-19 17:58
1.久坐:坐車時(shí)下肢長期靜止,肌肉收縮減少,影響血液回流。
2.體位:下肢低垂,重力作用使血液積聚。
3.血管功能:靜脈瓣功能不佳,血液易淤積。
4.代謝:長時(shí)間不活動(dòng),代謝減緩,水分潴留。
5.體液平衡:體內(nèi)激素變化,影響水鈉代謝。
預(yù)防腿腳水腫,坐車時(shí)應(yīng)定時(shí)活動(dòng)下肢,變換體位,抬高雙腿,必要時(shí)穿醫(yī)用靜脈曲張襪,注意休息。
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