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手淫本是成年男子的一種正常的自慰方法對(duì)于身體沒有什么影響，只是過頻過快了就會(huì)影響健康，造成性功能低下。在手淫的時(shí)候不要只貪圖射精的快感，要正確的看待手淫，減少手淫的次數(shù)一周1-2次為宜。在日常生活中少接觸色情的圖書報(bào)刊，積極的參加活動(dòng)，閱讀有正面意義的書籍，加強(qiáng)鍛煉提高自身的身體素質(zhì)。頻繁的手淫，使泌尿生殖系統(tǒng)長(zhǎng)期充血，局部免疫力下降，從而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等；手淫過頻，性神經(jīng)過度興奮，久之導(dǎo)致性神經(jīng)疲勞，而引起性欲減退、性功能低下。陽痿、勃起不堅(jiān)等。

你好!根據(jù)你的資料,首先要回顧病因,自己有沒有手淫等習(xí)慣,要是有,建議節(jié)制次數(shù)；其次,以前有沒有晨勃等表現(xiàn),是否排除器質(zhì)性病變等.建議：到正規(guī)皮膚性病醫(yī)院或正規(guī)醫(yī)院皮膚科進(jìn)行檢查治療.平常的話,可以服用六味地黃丸,右歸丸等中成藥.樹立健康的生活習(xí)慣.最后要排除器質(zhì)性病變,需要到專科醫(yī)院進(jìn)行檢查.建議多注意休息,調(diào)暢情志,適當(dāng)鍛煉,以增強(qiáng)體質(zhì),良好的心情有助于疾病的恢復(fù).

可以口服些五子衍宗丸和六味地黃丸調(diào)理一下。平時(shí)注意保持心情舒暢。不要吃辛辣有刺激性的食物，戒煙、戒酒，多吃些：韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉、動(dòng)物腎、海鮮、豆制品、魚蝦等食物?？梢栽鰪?qiáng)體質(zhì)。戒掉手淫習(xí)慣，積極參加體育鍛煉等都有助于增強(qiáng)性功能。