順產(chǎn)產(chǎn)婦坐月子吃什么好??？請問大家坐月子的時候都吃些什么比...
順產(chǎn)產(chǎn)婦坐月子吃什么好??？請問大家坐月子的時候都吃些什么比較下奶呢？
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回答1
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成娟 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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您好，順產(chǎn)產(chǎn)婦坐月子記得涼的辛辣刺激的食物不要吃，別的都是可以吃的，像一些雞鴨魚呀，這些都可以吃，可以多喝一些鯽魚湯豬蹄湯，這些可以下奶。我買公雞，公雞雞湯喝著更容易下奶。米酒雞蛋也是挺好的。烏雞燉湯也是挺好的。蔬菜水果也可以適當?shù)某砸恍⒁庑菹?，祝您健康?/p> 2018-08-08 13:31
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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嗯，你好，你說的這個我感覺在這月的時候，如果奶多的話就不要吃那么多油n油膩的東西，這樣你也會發(fā)胖的，但是多喝一點魚湯可以借，可以下奶，又不會發(fā)胖
2017-02-02 19:46
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你可以多喝鯽魚湯或者豬蹄燉黃豆湯都是可以下奶的，月子期間不要吃太涼的硬的太咸的東西就可以了
2017-02-02 19:54
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好，順產(chǎn)前半個月飲食要清淡些，后半個月要進補哦，多喝排骨湯，魚湯，豬蹄湯，多是下奶的。
2017-02-02 20:01
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回答5
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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多喝點湯，小米飯湯啊，骨頭湯啊，雞湯啊，排骨湯啊，多吃點蔬菜，水果，但是不能吃涼的
2017-02-02 20:07
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回答6
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，坐月子期間只需要吃一些新鮮的食物，保持營養(yǎng)均衡就可以的，可以多吃魚湯，雞湯
2017-02-02 20:15
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