懷孕六個半月吃什么好,姐妹們都知道應(yīng)該多吃哪些水果或者蔬菜...
懷孕六個半月吃什么好,姐妹們都知道應(yīng)該多吃哪些水果或者蔬菜能補(bǔ)充鈣質(zhì)呢?
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回答1
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劉偉 副主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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到了懷孕六個半月的話,飲食上應(yīng)該是吃一些清淡的,比如說吃一些綠葉蔬菜之類的水果,可以吃一些香蕉,或者是吃一些桃子之類的食物,然后針對于補(bǔ)鈣的話,可以多吃一些,瘦肉雞蛋,然后再吃一些鈣爾奇之類的藥物也可以,平時注意飲食上少吃一些太油膩的,尤其是到了懷孕中后期,一定要嚴(yán)格控制體重。
2018-08-24 21:17
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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多吃魚蝦,蛋類等高蛋白的食物,多吃新鮮蔬菜水果,少吃多餐,少油膩,飲食要清淡,不要吃螃蟹、桂圓、薏米、山楂、蘆薈、甲魚、重辣,還有香料,均衡營養(yǎng)就好了。
2017-01-16 21:11
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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好像沒有什么水果是可以補(bǔ)充鈣質(zhì)的,不過豆腐,蝦米都是含有豐富的鈣質(zhì)的,平時可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn),要可以喝點(diǎn)牛奶補(bǔ)補(bǔ)鈣
2017-01-16 21:18
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好,在懷孕期間出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象建議增加排骨,大蝦,豆制品,蝦皮補(bǔ)充,多曬太陽促進(jìn)鈣的吸收
2017-01-16 21:24
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回答5
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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孕期的時候吃些營養(yǎng)豐富的食物了。最好是吃些應(yīng)季的食物了。對身體好一些了。
2017-01-16 21:31
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回答6
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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懷孕期間只要不吃生冷辛辣刺激的食物,可以補(bǔ)充一些鈣片,其他都是可以吃的
2017-01-16 21:39
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