剛生完的產(chǎn)婦吃什么食物下奶快？我閨蜜現(xiàn)在奶水出得不順，寶寶...
剛生完的產(chǎn)婦吃什么食物下奶快？我閨蜜現(xiàn)在奶水出得不順，寶寶吃不飽，要盡快下多些奶。
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回答1
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孫吉成 副主任醫(yī)師
煙臺市萊州榮軍醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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產(chǎn)婦多吃易消化的流質(zhì)飲食，以燉湯類為主?？梢院赛S豆燉豬腳湯，鯽魚湯等，有利于乳汁分泌。多吃新鮮的蔬菜水果，補充多種維生素，不吃辛辣刺激生冷的食物，不碰冷水，注意保暖。營養(yǎng)均衡。多讓寶寶吸乳頭，可以刺激乳腺管分泌乳汁，每次哺乳完后要盡量排空乳汁，防止乳汁淤積引起急性乳腺炎。
2018-08-28 20:13
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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寶媽你有沒有試過哺泉催奶湯，我覺得這個通乳腺效果挺好的，我之前也是漲回奶了吃什么都追不回，后來問了中醫(yī)說我氣血虛，乳腺不通奶水下不來，就給我開了哺泉喝，讓我回家熱敷乳房并按摩，我試了2天奶量就明顯上來了，寶媽你也可以試試。
2017-01-04 09:08
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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花生豬腳湯和鯽魚湯的下奶效果都不錯，還有酒糟煲雞蛋也很好，記得不要吃豬肝、韭菜、麥芽、老母雞等這些會回奶的東西，吃了就沒有奶了。
2017-01-04 09:16
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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想要下奶，可以多吃鯽魚湯，豬蹄湯下奶，關(guān)鍵還是要保持好心情，多注意休息，多吃補血補氣補鈣食物，寶寶吸吸就會多的了。
2017-01-04 09:22
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回答5
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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一定要保持好的心情呢，可以喝點鯽魚湯，多讓寶寶吃吃刺激刺激乳汁分泌。
2017-01-04 09:29
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回答6
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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自己也不要太緊張，保持心情愉快，多喝一些鯽魚湯讓寶寶多吸吸，
2017-01-04 09:37
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