兒童缺鐵缺鋅如何補(bǔ)充及原因是什么
兒童缺鐵缺鋅補(bǔ)什么好，兒童缺少這樣的物質(zhì)是食物的問(wèn)題嗎，吃些什么好??？
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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兒童缺鐵缺鋅可能由飲食不均衡、生長(zhǎng)發(fā)育需求增加、疾病影響、吸收不良、不良飲食習(xí)慣等因素導(dǎo)致。補(bǔ)充可通過(guò)飲食調(diào)整和藥物補(bǔ)充。 1. 飲食不均衡：日常飲食中含鐵鋅豐富的食物攝入不足，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)、堅(jiān)果等。 2. 生長(zhǎng)發(fā)育需求增加：兒童生長(zhǎng)迅速，對(duì)鐵鋅的需求量大，原有飲食無(wú)法滿(mǎn)足。 3. 疾病影響：某些疾病如慢性腹瀉、腸道寄生蟲(chóng)病等會(huì)影響鐵鋅的吸收和利用。 4. 吸收不良：胃腸道功能較弱，影響鐵鋅的吸收。 5. 不良飲食習(xí)慣：如挑食、偏食等。 總之，兒童缺鐵缺鋅較為常見(jiàn)，家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注孩子的飲食和健康狀況。如有需要，及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行合理補(bǔ)充。
2024-10-17 18:42
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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可以給孩子平時(shí)多吃一些水果蔬菜，多吃一些豆制品，牛奶，紫菜，蝦皮以及一些菠菜，豬肝豬血瘦肉都可以幫給他補(bǔ)充全面營(yíng)養(yǎng)，跟平時(shí)營(yíng)養(yǎng)過(guò)于單一有很大聯(lián)系。
2024-10-17 19:38
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