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中醫(yī)認為本病是因勞損傷及經筋，或寒濕侵及脈絡，經脈受阻，氣血運行不暢，氣滯血瘀所致，傳統(tǒng)中醫(yī)治療應遵循活血化瘀、消腫止痛的原則，既要驅除寒濕致病外邪，又需疏通經絡、調和氣血，中醫(yī)辨證施治治療腱鞘炎，以"埋、撥、熏、針、灸、敷、服、貼"等多種手法對身體進行綜合的調理。

腱鞘炎是由于反復過度摩擦，引起肌腱及腱鞘發(fā)生炎癥、水腫、纖維鞘壁增厚形成狹窄環(huán)，肌腱的纖維化和增粗造成肌腱在鞘管內滑動困難，就是腱鞘炎?？梢允鞘軅⑦^份勞損(尤其見于手及手指)、骨關節(jié)炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起。 患處可用熱療、按摩及充分休息3周左右，特別要減少引起疾病的手工勞動。局部封閉治療，可使早期腱鞘炎得到緩解，每周封閉一次。上述方法治療無效或反復發(fā)作時，可以做撥針治療，治療后可活動，從而減少粘連、攣縮。對腱鞘炎疾病治療效果較好的。祝您健康

您好，若是治療此病的話，建議去正規(guī)三甲醫(yī)院去看，避免吃虧上當。平時可以注意這些方面：不要過度彎曲或后伸，提拿物品不要過重，手指、手腕用力不要過大，還得注意合理飲食，久坐時要正確坐姿等。