孕婦長(zhǎng)期吃玉米對(duì)胎兒有何營(yíng)養(yǎng)功效？
2016年玉米價(jià)格預(yù)測(cè)在多少錢(qián)左右呢？孕婦長(zhǎng)期吃玉米對(duì)胎兒的營(yíng)養(yǎng)功效是什么呢？
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
-
孕婦長(zhǎng)期吃玉米對(duì)胎兒具有多種營(yíng)養(yǎng)功效，包括提供能量、補(bǔ)充維生素、促進(jìn)消化、有助于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育、增強(qiáng)免疫力等。 1. 提供能量：玉米富含碳水化合物，可為孕婦和胎兒提供日?；顒?dòng)所需的能量。 2. 補(bǔ)充維生素：玉米中的維生素 B 族，如維生素 B1、B2 等，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育至關(guān)重要。 3. 促進(jìn)消化：其富含的膳食纖維能促進(jìn)孕婦胃腸蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，利于營(yíng)養(yǎng)吸收。 4. 神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育：玉米含有的葉酸有助于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育。 5. 增強(qiáng)免疫力：玉米中的維生素 C 等成分有助于增強(qiáng)孕婦和胎兒的免疫力。 總之，孕婦適當(dāng)長(zhǎng)期食用玉米對(duì)自身和胎兒都有益處，但飲食應(yīng)保持多樣化，以確保全面均衡的營(yíng)養(yǎng)攝入。
2024-10-17 19:17
-
