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懷孕 20 周 B 超顯示胎兒偏小，可能由孕婦營養(yǎng)狀況、胎盤功能、月經(jīng)周期、胎兒自身情況及遺傳因素等造成。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.孕婦營養(yǎng)：孕婦若攝入營養(yǎng)不足，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等缺乏，會影響胎兒生長。此時應(yīng)多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如魚肉、雞肉、蛋類，以及新鮮蔬果。
2.胎盤功能：胎盤老化、功能減退會導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)輸送不暢?？赏ㄟ^超聲檢查評估，必要時采取改善胎盤微循環(huán)的治療。
3.月經(jīng)情況：月經(jīng)周期不規(guī)律易導(dǎo)致孕周計算錯誤，需結(jié)合早期 B 超重新核準(zhǔn)孕周。
4.胎兒自身：胎兒染色體異常、結(jié)構(gòu)發(fā)育缺陷等也會使胎兒偏小，需進行羊水穿刺或無創(chuàng) DNA 檢測明確。
5.遺傳因素：家族中若有胎兒偏小的先例，可能存在遺傳傾向。
總之，胎兒偏小的原因較為復(fù)雜，需要綜合多方面因素進行評估和判斷。孕婦應(yīng)及時就醫(yī)，配合醫(yī)生完善相關(guān)檢查，以便采取針對性的措施，保障胎兒健康發(fā)育。

有可能是你吃的太少了，因為自己一個人吃兩個人吸收，所以飯量還要增加。