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糖尿病人飲食有何講究?甜食能吃嗎?

糖尿病

糖尿病人飲食吃什么好呢?是不是所有甜的東西一律都不可以吃???

  • 回答1

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    糖尿病人的飲食需要綜合考慮多種因素,包括食物的種類、糖分含量、升糖指數(shù)、營(yíng)養(yǎng)成分和個(gè)人的身體狀況等。 1. 食物種類:優(yōu)先選擇蔬菜,如菠菜、芹菜、西蘭花等,富含纖維和維生素。 2. 糖分含量:嚴(yán)格控制高糖食物,如糖果、蛋糕、甜飲料。但部分天然水果,如蘋(píng)果、梨等,在血糖控制良好時(shí)可適量食用。 3. 升糖指數(shù):多吃低升糖指數(shù)食物,如糙米、燕麥、蕎麥等。 4. 營(yíng)養(yǎng)成分:保證攝入足夠的蛋白質(zhì),如瘦肉、魚(yú)類、豆類。 5. 個(gè)人狀況:根據(jù)體重、運(yùn)動(dòng)量、并發(fā)癥等調(diào)整飲食。 總之,糖尿病人并非絕對(duì)不能吃甜食,關(guān)鍵在于控制量和時(shí)機(jī),并結(jié)合自身情況制定合理的飲食計(jì)劃。建議定期監(jiān)測(cè)血糖,遵循醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議。

    2024-10-17 12:29
  • 回答2

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    張建國(guó) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,如果有糖尿病的人呢飲食方面的一定要注意一下,盡量的清淡一點(diǎn),不要吃太甜的東西

    2024-10-17 12:29
  • 回答3

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好,糖尿病患者的話最好是部要吃糖份重的東西,含糖量高的水果也不要吃了,多吃蔬菜吧

    2024-10-17 12:29
  • 回答4

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    劉浩慶 醫(yī)師

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    一級(jí)

    全科

    你好,患有糖尿病的人肯定是不能夠吃甜的食物的,這個(gè)時(shí)候要多吃一些粗糧,少吃主食。

    2024-10-17 12:29
  • 回答5

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    你好,糖尿病人可以吃甜食的,不可以吃高熱量和油炸的食物,最好是含糖分的水果也不要吃,多吃些粗糧纖維之類的。

    2024-10-17 15:28
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是糖尿病?   糖尿病是一種無(wú)法治愈但是可以控制病情發(fā)展的慢性病,表現(xiàn)為高血糖,可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦,即三多一少癥狀。糖尿病并發(fā)癥很危險(xiǎn),眼病、腎病和神經(jīng)障礙,為糖尿病的三大并發(fā)癥。Ⅰ型糖尿病多發(fā)生于兒童及青少年。2型糖尿病多發(fā)生于中老年,是現(xiàn)在常見(jiàn)的。 查看全文»

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