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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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寶寶抵抗力差,吃牛初乳的作用有限。讓寶寶更健康,可從合理飲食、充足睡眠、適當(dāng)運動、預(yù)防接種、良好衛(wèi)生習(xí)慣等方面入手。 1. 合理飲食:保證寶寶攝入均衡的營養(yǎng),包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。多吃新鮮蔬菜、水果、肉類、魚類等。 2. 充足睡眠:每天保證足夠的睡眠時間,有助于身體恢復(fù)和免疫系統(tǒng)的正常運作。 3. 適當(dāng)運動:根據(jù)寶寶年齡,進行適量的戶外活動,增強體質(zhì)。 4. 預(yù)防接種:按時接種疫苗,能有效預(yù)防多種傳染病,增強對特定疾病的抵抗力。 5. 良好衛(wèi)生習(xí)慣:教導(dǎo)寶寶勤洗手,避免接觸病原體。 6. 減少壓力:為寶寶營造輕松、愉快的生活環(huán)境,避免精神壓力過大。 7. 避免濫用抗生素:非必要情況,不過度使用抗生素,以免影響自身免疫系統(tǒng)的建立。 總之,讓寶寶健康成長需要綜合多方面的努力。家長要關(guān)注寶寶的生活細節(jié),為其提供良好的生活條件和健康的生活方式。
2024-10-23 11:56
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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也是有一定的效果的,寶寶抵抗力差寶寶隨著年齡的增長抵抗力也會好些,平時注意均衡營養(yǎng),若想提升寶寶的抵抗力,要注意適當(dāng)?shù)倪\動哦,可以多曬太陽,常去戶外運動
2024-10-23 21:32
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