妊娠糖尿病孕婦飲食有何注意事項(xiàng)？
請(qǐng)問(wèn)有妊娠糖尿病的孕婦在飲食方面要注意？現(xiàn)在就是吃飯很少甜食也不敢多吃，急人！
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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妊娠糖尿病孕婦的飲食需要特別注意，包括控制總熱量、均衡營(yíng)養(yǎng)、選擇合適食物、合理安排餐次、注意飲食禁忌等。 1. 控制總熱量：根據(jù)孕婦的體重、孕周和活動(dòng)量，計(jì)算每日所需熱量，保證既能滿(mǎn)足胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，又能控制血糖。 2. 均衡營(yíng)養(yǎng)：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。蛋白質(zhì)可選擇瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)等；碳水化合物優(yōu)先選擇復(fù)雜碳水化合物，如全麥面包、糙米等。 3. 選擇合適食物：多吃蔬菜，尤其是綠葉蔬菜；適量攝入低糖水果，如柚子、草莓等；避免高糖、高脂肪食物，如糖果、油炸食品。 4. 合理安排餐次：少量多餐，將每日飲食分為 5 - 6 餐，避免一次性攝入過(guò)多食物導(dǎo)致血糖升高。 5. 注意飲食禁忌：嚴(yán)格限制甜食和含糖飲料的攝入；減少精細(xì)米面的攝入；避免食用加工肉類(lèi)和腌制食品。 總之，妊娠糖尿病孕婦的飲食管理至關(guān)重要，需要綜合考慮多種因素，制定科學(xué)合理的飲食計(jì)劃。同時(shí)，要定期監(jiān)測(cè)血糖，如有異常，及時(shí)就醫(yī)調(diào)整飲食方案。
2024-10-23 11:25
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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少食或忌食事物：精致糖類(lèi)：白砂糖、綿白糖、紅糖、冰糖等。甜食類(lèi)：巧克力、甜餅干、甜面包、果醬、蜂蜜等。高淀粉食物：土豆、山芋等。油脂類(lèi)：花生類(lèi)、瓜子、核桃仁、松子仁等。忌動(dòng)物性脂肪油(奶油、豬油、黃油等)。熬煮時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或過(guò)細(xì)的淀粉類(lèi)食物，如大米粥、糯米粥、藕粉等。
2024-10-23 11:25
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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妊娠期糖尿病的孕婦盡量在飲食方面控制一下，控制熱量的攝入及甜食的攝入，水果大多數(shù)含糖量比較高，所以每日也要控制一下攝入水果的總量。定期測(cè)量血糖，平時(shí)多走動(dòng)走動(dòng)。
2024-10-23 11:25
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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妊辰糖尿病的話應(yīng)付的話注意飲食，方面的話，不要吃太多甜食和高糖分之類(lèi)的食物，飲食清淡為主吧，少吃多餐。多一點(diǎn)去做血糖檢查之類(lèi)的。祝你好孕！
2024-10-23 11:25
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回答5
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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孕期血糖高，對(duì)寶寶和孕婦的影響還是挺大的，因?yàn)閷殞氁恢碧幱诟哐堑沫h(huán)境，生下來(lái)后，反而容易出現(xiàn)低血糖。高血糖，還可能生出巨嬰。血糖高了或低了，都是不正常，肯定是不好的。對(duì)孕婦，高血糖，可能會(huì)出現(xiàn)一些糖尿病并發(fā)癥，這個(gè)對(duì)心臟等都有負(fù)面影響，建議去醫(yī)院看看，可以根據(jù)你的情況，合理配置你的飲食計(jì)劃，嚴(yán)格按照醫(yī)生的建議來(lái)飲食，還是比較容易控制住血糖的
2024-10-23 15:58
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