前列腺炎愈后性功能不佳，心理因素所致怎么辦？
本人以前有過前列腺炎，最近治療的差不多了，但是性功能還是不好!醫(yī)生說，可能是心理上的問題! 請(qǐng)問:有經(jīng)驗(yàn)的朋友或心理醫(yī)院朋友，我該怎么辦，我該怎么恢復(fù)我男人的自信!我現(xiàn)在好痛苦呀!
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回答1
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梁堅(jiān)
廣州建國醫(yī)院
前列腺?？?/p>
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前列腺炎治療后性功能仍不好，若為心理因素，可從調(diào)整心態(tài)、改善生活、增強(qiáng)溝通、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、必要時(shí)尋求專業(yè)幫助等方面改善。 1.調(diào)整心態(tài)：保持樂觀積極，避免焦慮和緊張，認(rèn)識(shí)到性功能恢復(fù)需要時(shí)間。 2.改善生活：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。 3.增強(qiáng)溝通：與伴侶坦誠交流，增進(jìn)彼此理解和支持。 4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 5.尋求專業(yè)幫助：若心理障礙嚴(yán)重，可咨詢心理醫(yī)生，進(jìn)行心理疏導(dǎo)或治療。 性功能的恢復(fù)是一個(gè)綜合的過程，需要耐心和堅(jiān)持。要相信通過自身的努力和科學(xué)的方法，能夠逐漸恢復(fù)自信，改善性功能。
2016-08-26 15:51
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回答2
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偶爾連續(xù)性生活直到精疲力竭為止，連續(xù)性生活的回?cái)?shù)可以根據(jù)個(gè)體差異選擇。這種挑戰(zhàn)極限的方法是用進(jìn)廢退的原理，當(dāng)生殖系統(tǒng)受到強(qiáng)烈的激發(fā)和精力消耗后，經(jīng)過幾天的恢復(fù)會(huì)比原來更強(qiáng)。連續(xù)性生活不能經(jīng)常采用，最好每隔2—3周挑戰(zhàn)極限一次，同時(shí)要有營養(yǎng)的補(bǔ)充。
2016-08-26 15:51
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回答3
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2024-10-09 21:53
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