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小孩腹瀉較為常見(jiàn)，可能由感染性因素（如病毒、細(xì)菌感染）或非感染性因素（如消化不良）引起。腹瀉可能導(dǎo)致大便異常和營(yíng)養(yǎng)吸收問(wèn)題，嚴(yán)重時(shí)甚至脫水。家長(zhǎng)需重視，必要時(shí)就醫(yī)。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
1.增加水分?jǐn)z入：多給孩子喝溫水、米湯等，預(yù)防脫水。
2.選擇易消化食物：如米粥、面條、饅頭等，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
3.避免高蛋白食物：暫時(shí)不給孩子吃肉、蛋、奶等，以免消化困難。
4.控制脂肪攝入：減少油脂類食物，防止加重腹瀉。
5.避免生冷食物：如冰淇淋、冷飲，以免刺激腸胃。
6.適量補(bǔ)充益生菌：可調(diào)節(jié)腸道菌群，改善腸道功能。
總之，小孩腹瀉期間的飲食調(diào)整很重要，有助于恢復(fù)健康。家長(zhǎng)要密切觀察孩子癥狀，若腹瀉嚴(yán)重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

秋冬季是嬰幼兒腹瀉病的多發(fā)時(shí)期.當(dāng)孩子發(fā)病時(shí),父母往往會(huì)帶孩子上醫(yī)院打針,吃藥.但醫(yī)生提示：若能在用藥治療的同時(shí),配合飲食輔助治療,對(duì)促進(jìn)患兒康復(fù)是十分有益的.　　胡蘿卜泥：取新鮮胡蘿卜適量,洗凈切碎,加水煮爛或者蒸爛,然后取出胡蘿卜,用調(diào)羹搗成糊狀,然后摻入少量煮胡蘿卜的水即可.煮胡蘿卜的水要留作備用.注意：胡蘿卜泥中不能加食糖,以免加重腹瀉.食用時(shí),平均每100毫升胡蘿卜的水加5～10克胡蘿卜泥..此法輔助治療嬰幼兒腹瀉,效果顯著.

醫(yī)生建議：秋冬季是嬰幼兒腹瀉病的多發(fā)時(shí)期.當(dāng)孩子發(fā)病時(shí)父母往往會(huì)帶孩子上醫(yī)院打針吃藥.但提示：痢疾桿菌引起的腹瀉可能有一定的效果。