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腎陰虛是中醫(yī)常見的病癥，其形成原因較為復(fù)雜，主要包括先天稟賦不足、久病傷腎、情志失調(diào)、房勞過度、過服溫燥之品等。常見癥狀有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、潮熱盜汗、五心煩熱等。 1.先天稟賦不足：部分人天生體質(zhì)較弱，腎陰虧虛。此類人群自小可能就有身體虛弱、發(fā)育遲緩等表現(xiàn)。 2.久病傷腎：長(zhǎng)期患有慢性疾病，如慢性腎炎、糖尿病等，損耗腎陰，導(dǎo)致腎陰虛。 3.情志失調(diào)：長(zhǎng)期焦慮、抑郁、惱怒等不良情緒，容易化火傷陰，影響腎臟陰液。 4.房勞過度：頻繁的性生活或手淫，使腎精過度耗損，進(jìn)而導(dǎo)致腎陰虛。 5.過服溫燥之品：長(zhǎng)期大量服用溫?zé)?、干燥的藥物或食物，如羊肉、辣椒等，損傷腎陰。 腎陰虛需要及時(shí)調(diào)理，患者應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，避免上述不良因素。若癥狀明顯，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療?？蛇x用六味地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸等藥物，但需遵醫(yī)囑用藥。