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牙齦出血的原因較多，常見的有牙齦炎、牙周炎、全身性疾病等。如果出血頻繁或量大，應(yīng)及時就醫(yī)。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
1.牙齦炎與牙周炎：牙菌斑、牙結(jié)石等刺激牙齦引發(fā)炎癥，導(dǎo)致出血。需進行潔牙治療，并保持口腔衛(wèi)生。
2.維生素缺乏：缺乏維生素C或K可能引起牙齦脆弱易出血?？赏ㄟ^飲食補充，如多吃新鮮蔬果。
3.血液系統(tǒng)疾?。喝绨籽?、血小板減少性紫癜等，會影響凝血功能。需要進行血液檢查確診，并針對原發(fā)病治療。
4.長期服用藥物：某些藥物如抗凝血藥，可能導(dǎo)致出血。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。
5.錯誤的刷牙方式：用力過大或刷毛過硬損傷牙齦。要掌握正確的刷牙方法，使用軟毛牙刷。
牙齦出血可能是多種原因引起的，日常生活中要注意口腔護理。如有異常，及時就醫(yī)明確病因。

gaobang，你好！首先祝你早日恢復(fù)健康！我來和你談?wù)勱P(guān)于“牙周炎”
。1）牙周炎的特點是牙齒周圍組織(包括牙齦、牙周膜、牙槽骨)慢性破壞，自覺癥狀不明顯，所以常不為一般人注意。一旦發(fā)生牙齦出血、溢膿、口臭、牙齒松動、伸長、移位及疼痛發(fā)作，才會引起患者重視。如不及時治療，其牙齒喪失的數(shù)目常不是單個而是多數(shù)牙，甚至全口牙同時受累。牙周炎發(fā)病的原因，有局部也有全身的因素。一般說，口腔衛(wèi)生不良，牙石和牙垢堆積，食物嵌塞，細菌和菌斑作用，不良補牙和鑲牙刺激，或壓迫牙齦等，都是引起牙周炎的重要局部原因。有時，全身因素對牙周炎的發(fā)生和發(fā)展也起一定的作用，如年齡、性別、遺傳、內(nèi)分泌、營養(yǎng)等因素，在一定的程度上也可以改變組織抵抗力以及口腔中共生菌之間的關(guān)系，使原來不能引起病變的局部因素，變?yōu)榭梢灾虏〉囊蛩亍Ｈ魏螁为毜囊蛩?，不可能造成牙周炎?br>　　2）牙周炎的癥狀，主要表現(xiàn)為牙齦紅腫、出血，不僅在刷牙時出血，有時在說話或咬硬物時也要出血，牙齦顏色暗紅，由于水腫顯得比較光亮。此外，還有牙周袋形成，在正常情況下，牙齦附著在牙齒上的齦溝僅深零至兩毫米，超過兩毫米則為牙周袋。牙周袋的形成說明炎癥已從牙齦發(fā)展到牙周支持組織，使較深層的牙周組織感染，慢性破壞，膿性分泌物可以從牙周袋溢出。早期的牙周炎牙齒不松動，只有在慢性破壞性炎癥發(fā)展到一定的程度，牙周組織支持力量大為減弱時，才可以導(dǎo)致牙齒松動。牙齦退縮也是牙周炎的癥狀之一，但患者常不易察覺。局部因素引起的牙周炎，由于長時間受大量牙石的壓迫，刺激牙齦，所以，齦緣外形出現(xiàn)水平式的退縮。至于老年性的牙周組織退縮，一般屬于生理情況。一方面是因為牙周組織本身的退縮；另一方面是由于牙齒的磨耗而使牙齒繼續(xù)萌出，形成牙根面暴露。由于牙根面的暴露，對冷、熱、甜、酸食物或機械性刺激，都有敏感的表現(xiàn)。但也有的是生理和病理的因素同時存在。
　　3）治療牙周炎，主要在于消除病因，增強牙周組織的健康，防止炎癥和萎縮的繼續(xù)發(fā)展。對于中、老年人來說，增強功能鍛煉以增進牙周組織活力是很重要的。
4）以下給你介紹幾則日常治療方法：
　　1.有效控制牙菌斑。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，飯后一定要刷牙、嗽口，掌握“三、三制”的刷法(即每日刷3次，每次刷3分鐘，要刷到牙齒的3個面)牙刷與牙齒呈45度角，順牙體長軸上下刷。提倡應(yīng)用牙線去除牙間隙的菌斑，用含氟牙膏或抗牙石牙膏輔助刷牙去除牙菌斑，防止牙石牙垢的形成。
2.增強牙周組織健康?？刹捎醚例l按摩法、叩齒、氣功等方法。　?、傺例l按摩法--刷牙后用潔凈的雙手食指在牙齒和牙齦表面作環(huán)形的轉(zhuǎn)動按摩。可以從上下頜后牙開始，逐漸移向前方。早晚各一次，每次10--15分鐘。但是，在炎癥急性發(fā)作時不能按摩。如牙石積結(jié)較多，還應(yīng)先請牙醫(yī)師將牙石刮除，方可采用牙齦按摩?！　、谶谍X--每天早晚空口咬合牙齒數(shù)十次。咬合時應(yīng)鏗然有聲，這有增強牙周組織和增進血液循環(huán)的作用，常做可使牙齒堅固而不痛。　?、蹥夤?-即閉口咬牙，自然呼吸，意守上下齦。
3.定期作口腔保健檢查。每半年至一年做一次口腔潔治(洗牙)，保持健康的牙齦和穩(wěn)固的牙齒，有效預(yù)防牙周炎。
4.進行早期有效的治療。包括潔治、刮治、牙周手術(shù)、固定松動牙齒、調(diào)合牙、牙周炎治療與正畸治療等。
　　5.注意飲食營養(yǎng)。多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、魚、蛋類、粗糧、纖維多的食物，戒煙戒酒。
6.加強身體鍛煉，提高機體抵抗力。
積極治療全身性疾病，如營養(yǎng)障礙、糖尿病、內(nèi)分泌紊亂、骨質(zhì)疏松等，糾正開口呼吸等不良習慣。以上回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，即使點擊“采納為答案”。

你是缺Vc,多吃一些含Vc的水果，如橘子等，或吃點維生素C．如果不放心，可以去看下醫(yī)生．還有，要注意清潔牙齒！有的人在刷牙、漱口、吃東西甚至睡覺時會出現(xiàn)牙齦出血，這是怎么回事呢？原因牙齦出血的原因很多，可分為兩個大的方面。一方面是口腔局部因素引起，如牙齦炎、牙齦瘤等。另一方面是全身性疾病表現(xiàn)的牙齦出血，如貧血、白血病血友病等?？谇痪植恳蛩匾鸬难例l出血最常見。多是由于口腔不清潔，使食物殘渣、牙垢、牙石經(jīng)常堆積在牙體周圍，口腔內(nèi)的各種細菌在此大量繁殖，導(dǎo)致牙齦炎而發(fā)生牙齦出血，病人常常伴有口臭。此外，其他牙齦病如牙齦瘤，由于血管異常豐富，在嚼東西時，瘤體因摩擦而潰破，也可引起出血。其他如刷牙方法不正確、殘根（爛牙根）、殘冠、制作不良的牙套、不良充填物等銳利的邊緣刺激牙齦腫脹發(fā)炎均可引起牙齦出血。全身因素引起的牙齦出血，出血量一般較大，常為范圍廣泛的自發(fā)性出血，且不能自行停止?？谇粌?nèi)無明顯的局部刺激性因素存在，口腔黏膜及牙齦可能會有不同程度的色澤異常以及各具特征的器質(zhì)性變化。此外可能還伴有明顯的全身癥狀，如體弱、發(fā)熱、肝脾腫大、全身淋巴結(jié)腫大、食欲減退、進行性的全身機能衰竭等。有些女性在月經(jīng)期、妊娠期出現(xiàn)牙齦出血，可發(fā)生自發(fā)性出血現(xiàn)象，還可有牙齦發(fā)癢、發(fā)脹、疼痛的感覺。這是由于其平時就存在輕癥的牙齦炎，在體內(nèi)雌激素增高時，牙齦發(fā)炎、出血的癥狀加重所致。處理由于牙齦出血的原因很多，因此必須找出病因，才能進行有效地防治。如果是缺乏維生素C，除了在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素C片劑，飲食上也要多注意補充富含維生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用消炎藥，并遵醫(yī)囑復(fù)診，不能自己隨便停藥。預(yù)防預(yù)防牙齦出血要注意以下幾點：⑴如果是由于口腔衛(wèi)生不良，有大量牙垢、牙石導(dǎo)致的刺激出血（這種情況最常見），可到口腔科請醫(yī)生清潔牙齒，去除牙垢、牙石（俗稱洗牙，醫(yī)學上稱潔治、刮治），并口服抗生素1周，牙齦炎癥會很快消除，出血也就隨之停止。一般來講，就是不發(fā)生牙齦出血，也應(yīng)半年到一年洗牙1次。⑵如果是由于殘根、殘冠引起的牙齦出血，應(yīng)拔除殘冠、殘根，以后鑲假牙；如果是制作不良的牙套或不良修復(fù)體導(dǎo)致的牙齦出血，應(yīng)重新制作牙套或重補牙。⑶女性月經(jīng)期、妊娠期要有注意保持口腔衛(wèi)生，通常在經(jīng)期及妊娠期過后，牙齦出血就可明顯減輕。⑷選用新型保健牙刷，避免用力橫刷牙齒，采用豎刷法，以防刺激牙齦造成出血。⑸遇有原因不明的大范圍自發(fā)性牙齦出血時，應(yīng)及早到醫(yī)院檢查，以便確定其是否存在血液系統(tǒng)疾病。尤其是隱蔽的血液病。要高度注意，多方面查找原因并及時處理。

牙齦出血的原因很多，是口腔疾病的常見癥狀之一。一般分為局部性和全身性兩種：局部原因引起的牙齦出血，常見的是患牙齦炎和牙周炎病人。這些病人由于不經(jīng)常刷牙，或由于刷牙的方法不正確，在牙齦邊緣的地方產(chǎn)生牙石。牙石是一種堅硬的石灰樣物質(zhì)，對牙齦有刺激作用，能引起牙齦發(fā)炎、腫脹、充血，輕者在刷牙、吮吸、咬硬物或剔牙時出血，重者在輕微刺激或沒刺激時也會出血。如發(fā)炎、高燒致牙齦組織的血管結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，也會造成出血?？谇患膊∷碌难例l出血，多見于牙齦炎和牙周炎。此外，假牙不合適，食物嵌塞、牙周損傷等，都可造成牙齦出血。有的會在牙刷上留下出血的痕跡。人們遇到這種情況，不用擔心，因為這類出血，在刷牙完畢后，很快就會停止。另外，如齲已毀壞牙冠（醫(yī)學上叫殘冠），殘冠表面有鋒利的牙釉質(zhì)組織，像小刀一樣刺割著牙齦而引起牙齦出血；有些人因吃東西不慎，把骨頭刺入牙齦里，也能造成牙齦出血，但這種出血只發(fā)生在個別牙齒的牙齦上，拔除殘冠、去掉骨刺后，出血就會停止；有些人因使用牙簽不當，剔傷牙齦而出血，這種出血，只要停止剔牙或改正命名用牙簽的方法，出血也會很快停止。有一部分牙齦出血是由于全身性疾病所引起的，這類牙齦出血往往是全身疾病的臨床癥狀之一，它對全身疾病的診斷有一定的幫助，治療也要特別小心。壞血病是由于缺乏抗壞血酸（也稱維生素C）所致的生身性出血性疾病，而牙齦出血是該病的一個突出癥狀?；級难〉牟∪丝谇谎例l呈暗紅色腫脹，腫脹的牙齦有時可遮蓋牙冠。隨著人民生活不斷提高，在我國壞血病已十分罕見。值得注意的是，各種血液系統(tǒng)的疾病也可出現(xiàn)牙齦出血的癥狀，如白血病、血友病、血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血等，常表現(xiàn)為牙齦出血或拔牙后出血不止，用一般的止血方法不易止住。遇到這種情況，一定要請內(nèi)科醫(yī)生詳細檢查，找出引起出血的原因，對癥況下藥。多年來，我們還發(fā)現(xiàn)有些患白血病的患者，因牙齦出血不止首先來口腔科就診的，對這些病人也應(yīng)該引起口腔科醫(yī)生的高度警惕。肝硬化、脾機能亢進、腎炎后期，某些熱必疾病等，也可發(fā)生牙齦出血。牙齦出血常伴有口臭，有礙病人工作社交活動，有的會給病人帶來精神負擔。造成牙齦出血的病因很多。養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣，可以預(yù)防牙齦炎、牙周炎的發(fā)生。堅持早晚刷牙，飯后漱口，清除污物和食物殘渣，可防止牙垢和牙結(jié)石的形成。定期到醫(yī)院進行牙周潔治（洗牙）是最好的牙齒保健方法如果暫時沒有時間去醫(yī)院的話，可以試用下防牙齦出血的牙膏，超市里有賣~牙刷一定要用軟毛的，刷牙力度要始終??！平時備些漱口水，超市也有賣，可以在不方便刷牙，或來不及刷牙時應(yīng)用！一般飯后常用！

牙齦出血牙齦出血是口腔疾病的常見癥狀之一，也是某些內(nèi)科疾病表現(xiàn)在牙齦的癥狀。牙齦出血常伴有口臭，有礙病人工作社交活動，有的會給病人帶來精神負擔。在正常情況下，牙齦依靠上皮緊緊地附著牙骨質(zhì)和表面牙釉質(zhì)，抵御外界的摩擦。如牙齦上皮完整性遭到擠傷破壞，就會出現(xiàn)牙齦出血。輕者在刷牙、吮吸、咬硬物或剔牙時出血，重者在輕微刺激或沒刺激時也會出血。如發(fā)炎、高燒致牙齦組織的血管結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，也會造成出血?？谇患膊∷碌难例l出血，多見于牙齦炎和牙周炎。此外，假牙不合適，食物嵌塞、牙周損傷等，都可造成牙齦出血。全身疾病中，如白血病、血友病、血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血等，可發(fā)生牙齦出血，多為廣泛性自動出血，量多、不易止住。肝硬化、脾機能亢進、腎炎后期，某些熱必疾病等，也可發(fā)生牙齦出血。造成牙齦出血的疾病很多。找出原歷、明確診斷對治療和預(yù)防極為重要?？谇患膊∫鸬难例l出血，早期治療效果很好。養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣，可以預(yù)防牙齦炎、牙周炎的發(fā)生。堅持早晚刷牙，飯后漱口，清除污物和食物殘渣，可防止牙垢和牙結(jié)石的形成。局部疾病中最常見的是牙結(jié)石刺激因素。附著在牙頸部的牙結(jié)石，會經(jīng)常不斷刺激牙齦，引起牙齦發(fā)炎而出血。其次是牙周病。由于牙齒周圍組織病變，使牙齦水腫、發(fā)炎、毛細血管擴張充血，一旦遇咀嚼或刷牙不當?shù)却碳?，也常引起牙齦出血。第三是齲洞刺激。牙頸部的齲病不及時治療，任其發(fā)展到牙齦緣下，形成棕黑色的齲洞后，由于其邊緣不整齊而且銳利，常會刺激牙齦，導(dǎo)致潰瘍而出血。上述常見的局部病變引起的牙齦出血，只要及時處理局部病灶，消炎后即可止血。應(yīng)當警惕的是，某些全身性疾病引起的牙齦出血，如急性或慢性白血病、血友病、肝硬化、脾功能亢進等導(dǎo)致的凝血功能低下，都可能出現(xiàn)牙齦出血癥狀。所以，對那些去除局部刺激因素和消炎等治療后，仍有牙齦出血不止者，應(yīng)及早去血液病科或內(nèi)科作進一步的檢查，明確病因，及時治療，以免誤診誤治。

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