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減肥期間可否食用腐竹

減肥期間可否食用腐竹

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    何盈犀 醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    減肥期間能否吃腐竹,取決于其熱量、營(yíng)養(yǎng)成分、食用量、烹飪方式和個(gè)人體質(zhì)等。健康問(wèn)題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
    1.熱量:腐竹熱量較高,每100克約460千卡。
    2.營(yíng)養(yǎng)成分:富含蛋白質(zhì)、膳食纖維等,但脂肪含量也不低。
    3.食用量:少量食用影響不大,過(guò)量則易導(dǎo)致熱量超標(biāo)。
    4.烹飪方式:清淡烹飪較好,避免油炸等高油做法。
    5.個(gè)人體質(zhì):不同人體質(zhì)不同,對(duì)腐竹的代謝和吸收也有差異。
    減肥期間可適量食用腐竹,注意控制量和烹飪方式,并結(jié)合其他健康飲食和運(yùn)動(dòng)。

    2018-07-05 10:31
  • 回答2

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    注意保暖,避免出汗,飲食全面均衡,多吃維生素含量高的新鮮水果蔬菜,多喝水,經(jīng)常鍛煉身體,提高抵抗力,不吃或少吃油炸上火的食品,當(dāng)出現(xiàn)扁桃體發(fā)炎的先兆癥狀{睡不好,吃不好,頸淋巴結(jié)腫大}時(shí),給孩子噴點(diǎn)‘桂林西瓜霜’,吃點(diǎn)清涼消炎的中藥口服液,效果挺好的。

    2016-06-20 13:37
  • 回答3

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    多建議口服消炎藥,比如頭孢類或是紅霉素類,如果寶寶伴有發(fā)熱,還可以加服抗病毒類。

    2016-06-20 13:43
  • 回答4

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好,扁桃體腫大如果沒(méi)有發(fā)熱癥狀的話就可以打預(yù)防針的,不用擔(dān)心

    2016-06-20 13:50
  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    您好,只要不發(fā)燒,孩子的全身狀況好,是可以進(jìn)行預(yù)防接種的

    2016-06-20 13:58
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

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頭痛 扁桃體腫大
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  • 葉京英

    主任醫(yī)師 教授

    北京同仁醫(yī)院

    擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)咽喉及氣、食管疾病,擅長(zhǎng)喉顯微外科手術(shù)、喉部良性腫瘤、嗓 詳情»

  • 薛征

    主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院

    擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)治療兒童高熱、急慢性扁桃體炎、咳喘及吐瀉厭食;癲癇、兒童 詳情»

  • 黃鉆宏

    副主任醫(yī)師 副教授

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

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周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

預(yù)約掛號(hào)
林麗珠

林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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