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血糖低可能由未按時(shí)進(jìn)食、運(yùn)動(dòng)量過大、降糖藥物使用不當(dāng)、胰島素瘤、肝腎功能異常等引起。處理方法包括及時(shí)補(bǔ)充糖分、調(diào)整飲食和運(yùn)動(dòng)、調(diào)整藥物、治療原發(fā)病等。 1.未按時(shí)進(jìn)食：規(guī)律飲食，定時(shí)定量，隨身攜帶糖果以備不時(shí)之需。 2.運(yùn)動(dòng)量過大：根據(jù)自身情況合理安排運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)補(bǔ)充能量。 3.降糖藥物使用不當(dāng)：及時(shí)與醫(yī)生溝通，調(diào)整藥物種類或劑量。 4.胰島素瘤：需要通過手術(shù)切除腫瘤來治療。 5.肝腎功能異常：積極治療肝腎功能疾病，改善代謝功能。 總之，低血糖需要引起重視，找到原因并采取相應(yīng)措施。如果頻繁出現(xiàn)低血糖或癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。

健康建議：1,血糖低對于西醫(yī)來說,目前只能用補(bǔ)充血糖含量來改善；而對中醫(yī)來說,可以通過調(diào)節(jié)肌體自身來改善.枸杞和生脈飲都是中藥,但中藥有很多,可以找有經(jīng)驗(yàn)的老中醫(yī)根據(jù)你自身的身體特征咨詢一下,用什么比較好.2,注意營養(yǎng),多吃水果蔬菜3,平時(shí)出門的時(shí)候帶點(diǎn)糖果,不舒服的時(shí)候吃點(diǎn)會有好處的4,生活,作息,飲食有節(jié)制有規(guī)律5,多運(yùn)動(dòng)但不要過渡運(yùn)動(dòng)6,操持心情舒暢健康建議：1,血糖低對于西醫(yī)來說,目前只能用補(bǔ)充血糖含量來改善；而對中醫(yī)來說,可以通過調(diào)節(jié)肌體自身來改善.枸杞和生脈飲都是中藥,但中藥有很多,可以找有經(jīng)驗(yàn)的老中醫(yī)根據(jù)你自身的身體特征咨詢一下,用什么比較好.2,注意營養(yǎng),多吃水果蔬菜3,平時(shí)出門的時(shí)候帶點(diǎn)糖果,不舒服的時(shí)候吃點(diǎn)會有好處的4,生活,作息,飲食有節(jié)制有規(guī)律5,多運(yùn)動(dòng)但不要過渡運(yùn)動(dòng)6,操持心情舒暢補(bǔ)充營養(yǎng)素：①鉻每天300微克.此礦物質(zhì)對葡萄糖的代謝很重要,天然啤酒酵母,全麥面粉,谷類和奶酪,瘦肉中含有較為豐富的鉻元素.②維生素B群添加B6加肝液注射維生素B群(1cc)加B6(1／2cc)加肝液(1cc)能產(chǎn)生相當(dāng)好的效果.每周注射2次,三個(gè)月后,改成每周注射1次,如此維持2個(gè)月或更久.這幫助患者能接受使血糖降低的食物.這種注射相當(dāng)重要,尤其對于老年人,因?yàn)樗麄兂Ｓ形詹涣嫉膯栴}.③硫胺素(B1),煙堿素(B3)及維生素B12加泛酸(B5)用量分別為每天100毫克,100毫克,300微克,1000毫克,分成數(shù)次,空腹使用.它們可以幫助糖的代謝,B5對腎上腺功能及將葡萄糖轉(zhuǎn)換為能量具有重要性.④鈣加鎂,鋅用量分別為一天1500毫克,750毫克和50毫克,均在餐后及睡前分成數(shù)次服用.糖類的代謝需要鈣和鎂的協(xié)助.而鋅是大部分低血糖患者所缺乏的.⑤L—半胱胺酸用量依產(chǎn)品指示.它能阻止胰島素降低血糖.⑥蛋白質(zhì)分解酵素兩餐之間服用.低血糖癥者常常無法消化蛋白質(zhì).⑦螺旋藻或蛋白質(zhì)粉用量依產(chǎn)品指示.幫助平衡兩餐之間的血糖濃度.⑧有氧堆體清腸劑(ABC)及蘆薈汁是好的纖維素來源,清晨空腹時(shí)服用,要迅速喝下,否則很快就變硬.它能延緩血糖下降.⑨蜂壬漿用量依產(chǎn)品指示.含天然的泛酸(B5),可以滋養(yǎng)腎上腺.其它療法7）禁食療法每月用檸檬汁灌腸劑作禁食,對患者有益.

低血糖是指血糖濃度低于2.77mmol/l(50mg/dl),是糖尿病患者用口服降糖藥或胰島素治療的常見的并發(fā)癥.低血糖早期癥狀以植物神經(jīng)尤其是交感神經(jīng)興奮為主,表現(xiàn)為心悸,乏力,出汗,饑餓感,面色蒼白,震顫,惡心嘔吐等,較嚴(yán)重的低血糖常有中樞神經(jīng)系統(tǒng)缺糖的表現(xiàn),如意識模糊,精神失常,肢體癱瘓,大小便失禁,昏睡,昏迷等,值得注意的是每個(gè)病人的低血糖表現(xiàn)可以不一樣,但對病人本身本說,每次發(fā)作的癥狀基本相似,因此糖尿病患者及家屬應(yīng)注意識別低血糖癥狀,以便及時(shí)采取措施.低血糖是糖尿病的急癥之一,應(yīng)積極處理：1,早期低血糖僅有出汗,心慌,乏力,饑餓等癥狀,神志清醒時(shí),可給病人飲用糖水,或進(jìn)食含糖較多的餅干或點(diǎn)心.2,如病人神志已發(fā)生改變,應(yīng)該用50%葡萄糖40-60ml靜脈注射,更嚴(yán)重時(shí),可用10%萄萄糖持續(xù)靜脈滴注.3,胰高血糖素的應(yīng)用有條件可用胰高血糖素1mg肌內(nèi)注射,但胰高血糖素價(jià)格較高.需要注意的是,用拜糖平治療的病人如發(fā)生低血糖則需用葡萄糖口服或靜脈應(yīng)用治療.如果不是糖尿病人,可隨身帶些糖果,巧克力,各種甜點(diǎn),發(fā)病時(shí)隨時(shí)吃下去,如果有糖尿病,可少吃些糖,盡量吃咸點(diǎn)心,如果常發(fā)此病,應(yīng)去醫(yī)院看?？漆t(yī)生.●均衡飲食●少吃多餐●增加高纖維飲食●戒煙禁酒

一般可以每天吃幾個(gè)大棗，花生，多吃新鮮的蘋果，因?yàn)樘O果中的纖維能抑制血糖的波動(dòng)，蘋果打出的果汁也可以提高血糖濃度。另外，每天要少量多餐，一天大約吃六到八餐，要交替食物種類，不要經(jīng)常吃某種食物。