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1型糖尿病患者適宜的食物有哪些

1型糖尿病患者適宜的食物有哪些

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    楊兵全 副主任醫(yī)師

    東南大學附屬中大醫(yī)院

    三級甲等

    內分泌科

    1型糖尿病患者適宜的食物有粗糧、蔬菜、低脂肪肉類、水果、豆制品等。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關鍵。
    1.粗糧:如燕麥、蕎麥、糙米,富含膳食纖維,升糖指數(shù)低。
    2.蔬菜:像菠菜、芹菜、苦瓜,富含維生素和膳食纖維,利于血糖控制。
    3.低脂肪肉類:例如雞肉、魚肉,蛋白質豐富,脂肪含量低。
    4.水果:可選草莓、柚子、蘋果,注意控制量。
    5.豆制品:豆腐、豆?jié){等,能提供優(yōu)質植物蛋白。
    1型糖尿病患者飲食要多樣化,注意控制總熱量,定期監(jiān)測血糖。

    2016-04-25 20:22
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