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預(yù)防先天性或缺指畸形，主要從遺傳咨詢(xún)、孕期保健、避免致畸因素、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、預(yù)防感染等方面著手。 1.遺傳咨詢(xún)：夫妻雙方備孕前進(jìn)行遺傳咨詢(xún)，了解家族遺傳病史，評(píng)估遺傳風(fēng)險(xiǎn)。 2.孕期保?。涸袐D要保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，避免勞累和精神緊張。 3.避免致畸因素：遠(yuǎn)離化學(xué)毒物、放射性物質(zhì)，避免孕期用藥不當(dāng)。 4.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：孕期保證充足的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入，如葉酸、鐵、鈣等。 5.預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防孕期病毒、細(xì)菌感染，如風(fēng)疹病毒、巨細(xì)胞病毒等。 總之，預(yù)防先天性或缺指畸形需要從多個(gè)方面共同努力，孕婦要重視孕期的各項(xiàng)保健措施，定期產(chǎn)檢，以確保胎兒的健康發(fā)育。