有的老年人平常手顫動(dòng)，常認(rèn)為是人老的正?，F(xiàn)象，就不注意了！實(shí)際上多屬于得了運(yùn)動(dòng)障礙疾病——生活當(dāng)中有的老年人平常坐著的時(shí)候也沒感覺怎么樣，但一旦起來拿東西、端水杯，或夾菜時(shí)手就不停的顫抖。此種現(xiàn)象是比較常見的，多屬于運(yùn)動(dòng)障礙疾病，以前常叫作良性震顫、家族性震顫或老年性震顫，現(xiàn)在稱為特發(fā)性震顫。老年性震顫有什么治療方法呢？

特發(fā)性震顫治療通常采取兩種措施：一個(gè)是心理治療，一個(gè)是藥物治療。心理治療就是首先要正視這個(gè)現(xiàn)實(shí)，不能怕人知道，使心情放平和。另外生活要規(guī)律，避免激動(dòng)勞累，對(duì)病程有好處。對(duì)于一些病人需要藥物治療，比如從事某些工作需要止顫，就要服用藥物。用藥量根據(jù)病人的情況，震顫輕時(shí)可以服量低，或者間斷服用，嚴(yán)重的就要持續(xù)服用。同時(shí)還應(yīng)該服一些維生素類藥物，比如維生素E、維生素C，對(duì)神經(jīng)有保護(hù)、抗衰老的作用。

如果對(duì)藥物治療不理想，或是很嚴(yán)重，也可以考慮手術(shù)治療。手術(shù)治療和帕金森病的止顫治療相同的。這種病不能根治，但是通過積極及時(shí)的治療，能夠控制病情延緩病程。

有這種病的老年人在康復(fù)期間應(yīng)該注意盡量做一些體能鍛煉，比如太極拳、體操。在飲食方面多吃抗動(dòng)脈硬化的食物，比如蔬菜、水果，芹菜、洋蔥等有降壓抗血脂的作用，多吃五谷雜糧，品種越豐富對(duì)病情越好。高脂肪、高熱量、高糖食品要限制，特別是油炸食品應(yīng)該少吃。有些病人飲酒以后可以使癥狀減輕，但是一般也就維持2～4個(gè)小時(shí)，此后癥狀又會(huì)加重，所以飲酒不能治療此病，反而使癥狀加重，應(yīng)該嚴(yán)格限制。