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腳底筋膜炎治療： 1.減輕疼痛休息并以物理治療來改善足跟的疼痛，包括超短波、電療等。 2.藥物治療采用可用一些消炎、鎮(zhèn)痛、活血化淤、通經走絡、開竅透骨、祛風散寒的中藥治療。 注意事項： 足底筋膜炎患者應減小跳、跑、長走等足部大量運動。每晚可用溫熱水泡腳，促進局部血液循環(huán)。老年人選擇較松軟的鞋，如休閑鞋，鞋穿久了要換。祝健康。

腳底筋膜炎是一種常見的足部疾病，多由過度使用、創(chuàng)傷、年齡等因素引起。治療腳底筋膜炎的藥物主要包括非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑、鎮(zhèn)痛藥、活血化瘀藥等。 1. 非甾體抗炎藥：如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕炎癥和疼痛。 2. 肌肉松弛劑：像氯唑沙宗，有助于緩解肌肉緊張。 3. 鎮(zhèn)痛藥：例如對乙酰氨基酚，可緩解疼痛癥狀。 4. 活血化瘀藥：如活血止痛膠囊，能促進局部血液循環(huán)，減輕腫脹。 5. 局部外用藥物：如扶他林軟膏，直接作用于患處，緩解疼痛。 需要注意的是，藥物治療應在醫(yī)生的指導下進行。同時，患者還應注意休息，避免長時間站立或行走，選擇合適的鞋子。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

問題分析： 你好，足底筋膜炎是足底的肌肉受到外力暴力的沖擊或者長時間的走路引起局部肌肉勞損導致局部筋膜發(fā)炎，最常見癥狀是腳跟的疼痛與不適，壓痛點常在足底近足跟處，有時壓痛較劇烈，且持續(xù)存在。晨起時疼痛感覺明顯；與平時穿高跟鞋不當；體重增加、長時間的久站導致。意見建議：平時注意改正一些不良的生活習慣，避免穿高跟鞋逛街、爬樓梯；適當控制體重，避免長時間的久站。治療方面建議適當用些消炎、活血、止痛、通經絡的藥物如阿莫西林或阿奇霉素消炎；紅花油或者萬花油活血、通經絡等。

我們腳下有一個跖腱膜，它要承受更大的力量，由于長期受到刺激，它也會發(fā)生炎癥，叫作跖腱膜炎。表現(xiàn)為跟骨跖側疼痛。通常發(fā)病緩慢，早晨走頭幾步疼痛較重，經過一再時間的活動疼痛可部分緩解，但長時間活動又可加重癥狀。經X光檢查50%的病人可見跟骨節(jié)跖側有骨刺。得了跟痛癥的病人，首先應該穿松軟的鞋跟的鞋，保護腳不要受到很大的沖擊力，可以做理療消炎，也可以用一些消炎止痛的藥物。最常用的藥有芬必得、扶他林等。這些藥物都能治療無菌性的炎癥，一般的病人吃了藥會有明顯的好轉。還可以用足跟墊保護足跟部，減少足跟所受的沖擊力。體外震波是一種新的治療方法，有效率為70%—80%，跟痛癥很少需要手術治療。  跟痛癥的鍛煉方法：  （1）、跟部牽拉的鍛煉方法：手扶墻，一腿在前一腿在后，腳跟不要抬起來。一腿弓、一腿繃，交替做，身體向前。  （2）、腳跟放在墻根上來頂腳。  （3）、站在臺階上，手扶樓梯的扶手，前足站在臺階上，腳跟往下放。  在腳跟疼的時候可以做這幾項鍛煉，幫助牽拉跟腱和跖腱膜，有利于疼痛的緩解。

病情分析：足底筋膜炎，是因為足底的肌肉受到外力暴力的沖擊或者長時間的走路，引起局部肌肉勞損導致局部筋膜發(fā)炎，表現(xiàn)為局部疼痛，走路最重。最常見癥狀是腳跟的疼痛與不適，壓痛點常在足底近足跟處，有時壓痛較劇烈，且持續(xù)存在。指導意見：休息并以物理治療來改善足跟的疼痛，包括超短波、電療等。冰敷冰敷 若是久站或運動后引起的足跟疼痛，則可在足跟部冰敷約10分鐘～15分鐘。如無明顯改善，可考慮局部注射類固醇。 筋膜炎中醫(yī)治療方法 中醫(yī)認為本病以局部經絡阻滯、氣血運行不暢為主，但因病人體質不同及患病期間感受風寒濕之異，各有不同。桂附膏治療以活血化淤、消腫止痛、溫經散寒為主。 [藥物組成]威靈仙40g、制川烏、虎杖各30g、乳香?、沒藥?、地鱉蟲、片姜黃、青木香、骨碎補各20g、川蜈蚣大3條。 [功能主治]行氣活血通脈。治療風濕性、類風濕性關節(jié)炎，肌炎，肌筋膜炎，骨質退行性變等。 [用法用量]每次服20ml，每日三次飯后服。服一料為一療程，一般服二三療程。 [制備方法]上藥打碎裝入瓶中，浸糧食白酒1750～2000ml，密封，每日搖蕩一次，十日后服用。

筋膜炎是指肌肉和筋膜的無菌性炎癥反應，是由于筋血不活毛細血管及微循環(huán)不暢所致。中醫(yī)治療效果較好，可以用舒筋活血片、或腰腿痛丸、或小活絡丸口服；外用沈陽紅藥貼、少林跌打膏等都有很好的療效。最好再結合中醫(yī)經絡推拿、按摩或針灸治療。