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橙子對胃的影響有利有弊，包括營養(yǎng)成分、酸度、食用量、個體差異、食用方式等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
1.營養(yǎng)成分：橙子富含維生素C等營養(yǎng)，對胃黏膜有一定保護作用。
2.酸度：其含有的果酸可能刺激胃酸分泌，胃不好者應適量食用。
3.食用量：過量食用可能加重胃負擔。
4.個體差異：不同人胃部狀況不同，對橙子的耐受程度也不一樣。
5.食用方式：空腹吃可能更易刺激胃，飯后適量吃相對較好。
總體來說，適量且正確食用橙子，一般對胃影響不大，但胃不好者應根據(jù)自身情況調整。

肩周炎是肩關節(jié)周圍病的簡稱，俗稱五十肩、凍結肩。本病好發(fā)生于５０歲左右的中年人。因外感風寒、潮濕，肌肉在外力作用下?lián)p傷，可使局部軟組織包括關節(jié)囊、肩袖、韌帶、滑囊、肌肉肌腱發(fā)生慢性無菌性炎癥，與細菌感染所引起的炎癥不同，沒有體溫升高，沒有局部紅、腫、熱的表現(xiàn)，也沒有外周的白細胞計數(shù)增高，中性粒細胞增高等癥象。但它有慢性炎癥所具有的局部組織充血，滲出增多，后期機化，粘連病理過程。中醫(yī)認為，肩周炎乃風寒濕邪侵襲肩周筋脈所引起的慢性疾病。傷及肩周筋脈，致使氣血不通而痛。建議最好采用外用藥物治療，可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的---活血舒筋膏治療. "膏藥外敷治療，局部滲透力強，藥物分子經皮膚吸收參與血液循環(huán)，直達病處，并通過皮膚傳導至經絡、筋骨，激發(fā)肌體的調節(jié)功能，促進功能恢復而達到快速治愈目地。

如何治療肩周炎？可以做局部封閉治療，可能有效.

一般的肩周炎疼痛，針灸治療就有很好的效果，常用的穴位有患側的肩髃、肩髎、肩貞、阿是穴、對側的陽陵泉、豐隆穴，配合患側肩部的運動。如果癥狀嚴重，再靜脈輸注抗炎藥和活血藥同時運用。一般一周內可緩解。

平時建議你可以針灸理療一下。針灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促進血液循環(huán)。注意不要長時間低頭工作，勤活動局部。

你好，要使肩周炎的療效好，首先要明確診斷，使治療能有的放矢，取得良效。要詳細地鑒別診斷，以除外肩袖的不全斷裂、鈣化性肌腱炎及肱二頭肌長頭肌腱炎，因為這些疾病都可產生盂肱關節(jié)的疼痛與活動限制，最易誤診。其次要增強患者戰(zhàn)勝疾病的自信心，因為肩周炎是可以自愈的，如果治療得當，完全可以在開始期或在凍結期的開始階段使病程停止發(fā)展而得到治愈。肩周炎的治療最主要的是堅持自我鍛煉與按摩，同時可輔以藥物及理療和局部封閉療法。