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您好，高血脂是各種心腦血管病變危險(xiǎn)因素，需要積極重視，飲食上注意低脂肪，不要吃高脂肪食物藥物治療是最關(guān)鍵的，積極結(jié)合具體的血脂水平，看其中的總膽固醇，低密度脂蛋白，甘油三酯水平，選擇合理的調(diào)節(jié)血脂的藥物，同時(shí)飲食，運(yùn)動(dòng)鍛煉等希望我的回答能幫到您。

：1、豆制品，尤其是國(guó)外有豆制的代肉類，如豆制漢堡包、豆制熱狗、豆制冷切肉，以及豆奶等。2、硬殼果，每天吃一把杏仁。3、黏膠可溶性纖維素，這在歐美有商品。還有燕麥麩谷物、大麥湯等不溶性纖維素。4、增加植物固醇的人造奶油，這在歐美有商品，和我們國(guó)內(nèi)現(xiàn)有的人造奶油不同。 這些食物還包括花椰菜、胡蘿卜、紅辣椒、西紅柿、洋蔥、羊角豆、茄子等。食譜如早餐喝豆奶、燕麥麩粥、水果、杏仁、燕麥面包及果醬和增加固醇的人造奶油。午飯吃豆制冷切肉、麥麩面包、黃豆湯及水果。晚餐可吃各種炒蔬菜、豆腐、水果及杏仁。點(diǎn)心可用硬殼果、酸奶及加上可溶性纖維素的豆奶。除此以外，當(dāng)然不應(yīng)吃高膽固醇食物、高飽和脂肪食物及動(dòng)物脂肪。不過(guò)該文作者認(rèn)為，即使不能完全達(dá)到他們所要求的素食，但盡可能的多用以上4類食品，可以一步一步增加，對(duì)降低膽固醇還是有好處的。

病情分析：膽固醇是人體不可缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。它不僅作為身體的組成成分，還是合成許多重要物質(zhì)的原料，但是長(zhǎng)期大量攝入膽固醇不利于身體健康，會(huì)使血清膽固醇升高，增加患心血管疾病的危險(xiǎn)，并誘發(fā)脂肪肝。指導(dǎo)意見：1少吃或不吃動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等膽固醇含量極高的食物，控制飲食中的膽固醇攝入2少吃肥肉和葷油，減少飽和脂肪的攝入。3．多吃蔬菜水果和菌藻類食物

你好，根據(jù)你的情況分析 1、豆制品，尤其是國(guó)外有豆制的代肉類，如豆制漢堡包、豆制熱狗、豆制冷切肉，以及豆奶等。2、硬殼果，每天吃一把杏仁。3、黏膠可溶性纖維素，這在歐美有商品。還有燕麥麩谷物、大麥湯等不溶性纖維素。4、增加植物固醇的人造奶油，這在歐美有商品，和我們國(guó)內(nèi)現(xiàn)有的人造奶油不同。

你好，高血脂是各種心腦血管病變危險(xiǎn)因素，需要積極重視，飲食上注意低脂肪，不要吃高脂肪食物 藥物治療是最關(guān)鍵的，積極結(jié)合具體的血脂水平，看其中的總膽固醇，低密度脂蛋白，甘油三酯水平，選擇合理的調(diào)節(jié)血脂的藥物，同時(shí)飲食，運(yùn)動(dòng)鍛煉等