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糖尿病患者如果血糖控制在比較平穩(wěn)的狀態(tài)，是可以少量進(jìn)食水果的，對(duì)于水果的選擇，一般選擇含糖量比較低，同時(shí)含水量比較高的水果，對(duì)于水果種類的選擇不建議生搬硬套，因?yàn)椴煌a(chǎn)地的水果和不同季節(jié)的水果含糖量也是不完全一樣的，一般可以通過口嘗的方式選擇，如果口感酸澀，同時(shí)含水量比較多的水果就比較適合糖尿病患者吃。

一般的癥狀如下(1)晨起有腰痛,活動(dòng)后疼痛減輕。　　(2)活動(dòng)或勞累后加重，休息后減輕?！　?3)腰部酸脹，希望兒孫輩用拳頭叩擊?！　?4)單純骨質(zhì)增生，不發(fā)生坐骨神經(jīng)痛。如因增生致椎管狹窄可有坐骨神經(jīng)痛及間歇性跛行?！　?5)腰椎x光片可顯示不同程度骨質(zhì)增生。

您好。根據(jù)你所描述的病癥、癥狀上面是沒有什么特異性的、比如疼痛、另外疼痛的特點(diǎn)有時(shí)候是開始活動(dòng)的時(shí)候疼痛?；顒?dòng)熱了癥狀緩解。不過這個(gè)也是要結(jié)合增生的程度的。建議您還是要結(jié)合自己的癥狀、到醫(yī)院拍個(gè)片子檢查看看。結(jié)合實(shí)際的情況來治療。平時(shí)的飲食方面多吃點(diǎn)牛奶、骨頭湯等鈣離子高的食物。

骨質(zhì)增生的癥狀主要分為頸椎骨質(zhì)增生癥狀和腰椎骨質(zhì)增生癥狀。具體表現(xiàn)如下：1．腰椎骨質(zhì)增生以腰3，4，5椎體最為常見。臨床上常出現(xiàn)腰椎及腰部軟組織酸痛，脹痛，僵硬與疲乏感，甚至彎腰受限。如鄰近的神經(jīng)根受壓，可引起相應(yīng)的癥狀，出現(xiàn)局部疼痛，發(fā)僵，后根神經(jīng)痛，麻木等。如壓迫坐骨神經(jīng)可引發(fā)臀部,大腿后側(cè),小腿后外側(cè)和腳的外側(cè)面的疼痛，出現(xiàn)患肢劇烈麻痛，灼痛，抽痛，串痛，向整個(gè)下肢放射。2．頸椎骨質(zhì)增生以頸椎4，5，6椎體最為常見，骨質(zhì)增生如果是發(fā)生在頸椎，骨刺壓迫血管直接影響血液循環(huán)，表現(xiàn)多種多樣。主要有頸背疼痛，上肢無力，手指發(fā)麻，頭暈，惡心甚至視物模糊，吞咽模糊。如果骨刺伸向椎管內(nèi)壓迫了脊髓，還可導(dǎo)致走路不穩(wěn)，癱瘓，四肢麻木，大小便失禁等嚴(yán)重后果。

骨質(zhì)增生主要有：頸椎骨質(zhì)增生、腰椎骨質(zhì)增生、膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生、腳后跟骨增生等。其癥狀一般分為三個(gè)階段，即隱蔽階段、明顯階段、癱瘓或運(yùn)動(dòng)障礙階段。骨質(zhì)增生各類型癥狀如下：1、頸椎骨質(zhì)增生：臨床表現(xiàn)：頸項(xiàng)部有強(qiáng)硬的感覺、活動(dòng)受限、頸部活動(dòng)有彈響聲，疼痛常向肩部和上肢放射，手和手指有麻木、觸電樣感覺，可因頸部活動(dòng)而加重。不同的病變累及不同部位，就出現(xiàn)不同的癥狀，晚期可導(dǎo)致癱瘓。頸椎骨質(zhì)增生嚴(yán)重者還會(huì)引起頸椎病性高血壓、心腦血管疾病、胃炎、心絞痛、吞咽困難等。2、腰椎骨質(zhì)增生：好發(fā)部位，以腰三、腰四最為常見。臨床上常出現(xiàn)腰椎及腰部軟組織酸痛、脹痛、僵硬與疲乏感，甚至彎腰受限。如鄰近的神經(jīng)根受壓，可引起相應(yīng)的癥狀，出現(xiàn)局部疼痛、發(fā)僵、后根神經(jīng)痛、麻木等。如壓迫坐骨神經(jīng)可引起坐骨神經(jīng)炎，出現(xiàn)患肢劇烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整個(gè)下肢放射。3、膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生：初期，起病緩慢者膝關(guān)節(jié)疼痛不嚴(yán)重，有可持續(xù)性隱痛，氣溫降低時(shí)疼痛加重，與氣候變化有關(guān)，晨起后開始活動(dòng)，長時(shí)間行走，劇烈運(yùn)動(dòng)或久坐起立開始走時(shí)膝關(guān)節(jié)疼痛僵硬，稍活動(dòng)后好轉(zhuǎn)，上、下樓困難，下樓時(shí)膝關(guān)節(jié)發(fā)軟，易摔倒。蹲起時(shí)疼痛，僵硬，嚴(yán)重時(shí)，關(guān)節(jié)酸痛脹痛,跛行走，合并風(fēng)濕病者關(guān)節(jié)紅腫，畸形，功能受限，伸屈活動(dòng)有彈響聲，部分患者可見關(guān)節(jié)積液，局部有明顯腫脹、壓縮現(xiàn)象。

骨質(zhì)增生在醫(yī)學(xué)上稱為骨性關(guān)節(jié)炎又稱肥大性關(guān)節(jié)炎或退化性關(guān)節(jié)炎,主要是由于機(jī)械應(yīng)力分布失衡或負(fù)載過度引起軟骨磨損所致.人的關(guān)節(jié)軟骨每天都承受著各種活動(dòng)引起的機(jī)械力,人到中年后肌肉功能逐漸減退,容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷,軟骨破壞,引起骨性關(guān)節(jié)炎.所以骨性關(guān)節(jié)炎在中老年人中很常見.有人報(bào)告在45歲以上中老年人中其發(fā)病率約為40—50％,是老年人的常見病和多發(fā)病,嚴(yán)重影響老年人的身心健康.骨質(zhì)增生是一種慢性,進(jìn)展性關(guān)節(jié)病變,主要累及手的近節(jié)和末節(jié)指間關(guān)節(jié),脊柱和髖,膝,踝關(guān)節(jié)等,以關(guān)節(jié)疼痛,變性和活動(dòng)受限為特點(diǎn).關(guān)節(jié)活動(dòng)尤其是負(fù)重時(shí)疼痛加劇,休息后減輕或緩解.有時(shí)在持物或做開瓶蓋動(dòng)作時(shí)出現(xiàn)手指關(guān)節(jié)疼痛,可能是由于手的骨性關(guān)節(jié)引起,行走后髖部疼痛,休息后減輕可能是髖關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)造成.膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的主要表現(xiàn)是上下樓梯時(shí)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛.步行一定距離后引起疼痛而跛行,可能是由于腰椎骨質(zhì)增生導(dǎo)致腰椎管狹窄.那么骨性關(guān)節(jié)炎應(yīng)如何治療?目前世界上多應(yīng)用非甾體類（NSAIDS）藥物進(jìn)行治療,常見的有雙氯芬酸納,布洛芬,消炎痛等.而全球處方量第一的非甾體藥物是扶他林（雙氯芬酸納制劑）,它通過對(duì)環(huán)氧化酶和脂氧化酶的雙重抑制作用,產(chǎn)生抗炎鎮(zhèn)痛作用,并且對(duì)關(guān)節(jié)軟骨無損傷,由于它較好的療效和良好的安全耐受性而被廣泛應(yīng)用.骨質(zhì)增生是一種全身性的病變,可累及許多部位并產(chǎn)生許多不同的癥狀和表現(xiàn),因此,當(dāng)出現(xiàn)問題時(shí)應(yīng)及時(shí)求助于正規(guī)醫(yī)院,以便能得到及時(shí)的診斷治療.由于骨關(guān)節(jié)病的病因復(fù)雜,晚期治療辦法有限,因此提倡早期預(yù)防和治療.