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你好，平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成合理的飲食和生活習(xí)慣，需要注意以下幾點(diǎn)：忌飲酒，忌吸煙，忌辛辣、霉變食品，忌食加工食品，忌濫用激素和抗生素，忌亂用補(bǔ)品，忌過(guò)多食用蛋白飲食，忌高銅飲食，忌生活不規(guī)律，忌情志不暢，忌勞累。

平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成合理的飲食和生活習(xí)慣，需要注意以下幾點(diǎn)：忌飲酒，忌吸煙，忌辛辣、霉變食品，忌食加工食品，忌濫用激素和抗生素，忌亂用補(bǔ)品，忌過(guò)多食用蛋白飲食，忌高銅飲食，忌生活不規(guī)律，忌情志不暢，忌勞累。

你好！乙肝主要通過(guò)血液傳播，做好個(gè)人衛(wèi)生和血液管理，是完全可以預(yù)防的，不要恐懼。一般生活接觸，同班級(jí)、同辦公室、同車間、同用餐（口腔潰瘍、牙齦出血除外）等是不易傳染的。無(wú)知者乙肝病毒攜帶者或病情穩(wěn)定的慢性乙肝病人可以正常生活、學(xué)習(xí)和工作，可以結(jié)婚、生育和哺乳，可以正常上學(xué)、就業(yè)，均無(wú)禁忌。

你好，戒酒、避免損害肝臟的物質(zhì)攝入：乙醇能造成肝細(xì)胞的損害，慢性肝炎病人肝臟對(duì)乙醇的解毒能力下降。即使少量飲酒也會(huì)使加重肝細(xì)胞損害，導(dǎo)致肝病加重，因此肝炎病人應(yīng)戒酒要注意補(bǔ)充維生素的等。維生素對(duì)肝細(xì)胞的影響很大。。維生素對(duì)肝細(xì)胞的解毒、再生和提高免疫等方面有重要作用.

你好，避免勞累，休息是治療的最基本措施。調(diào)理飲食，平時(shí)需補(bǔ)充適量蛋白，以利病變的肝細(xì)胞修復(fù)與再生。禁止酒酒。2增加活動(dòng)量或延長(zhǎng)活動(dòng)時(shí)間，以活動(dòng)后不覺(jué)疲乏為度。建議服用葵花護(hù)肝片，是經(jīng)典國(guó)藥之一，保肝降酶、整體療肝，是臨床慢性肝炎常用的基本治療藥物。具有保肝降酶、改善肝功能、增強(qiáng)肝臟解毒能力、修復(fù)肝細(xì)胞損傷、抑制肝纖維化和脂肪變性、提高機(jī)體免疫的作用。以上是對(duì)“乙肝病人平時(shí)需要注意什么?”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！