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您好，強(qiáng)迫癥是一種強(qiáng)迫行為與強(qiáng)迫思維的精神疾病，屬于焦慮障礙的一種?；颊叱３?huì)以為一件事物反復(fù)進(jìn)行違背意志的確認(rèn)，使得患者產(chǎn)生較大的心理壓力，從而使自身產(chǎn)生焦慮與痛苦。這種心理疾病常常按照心理治療的方式進(jìn)行治療，如果嚴(yán)重還需要進(jìn)行藥物治療。建議按照醫(yī)生的治療方式進(jìn)行系統(tǒng)的治療。

建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥副作用小、標(biāo)本兼治。配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒(méi)有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達(dá)到根治。

你好,強(qiáng)迫癥大多數(shù)時(shí)候是一種心理作用，有時(shí)候覺(jué)得自己不做這件事時(shí)，會(huì)覺(jué)得很焦慮，我們可以自我心理暗示法，來(lái)暗示自己不要去那樣做。多交朋友，和周邊的人打好關(guān)系，有空多和別人聊聊天，不要總是一個(gè)人悶在家里。開(kāi)朗一點(diǎn)，開(kāi)朗的人對(duì)事對(duì)物都會(huì)看得開(kāi)些，不那么容易鉆牛角尖。建議患者平時(shí)心里有事情，最好找人傾訴，可以是家人，也可以是朋友，我一般都會(huì)找閨蜜，因?yàn)槟昙o(jì)差不多，很多事情容易理解。不要總是一個(gè)人悶在家里。開(kāi)朗一點(diǎn)，開(kāi)朗的人對(duì)事對(duì)物都會(huì)看得開(kāi)些，不那么容易鉆牛角尖。

你好,建議采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開(kāi)竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果。

你好，最近精神狀態(tài)不好可能是由于最近壓力過(guò)大、睡眠不好等導(dǎo)致的，找到病因就能很好的治療。找到病因，放松心情，多聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，適當(dāng)?shù)男菹ⅲ?guī)律的飲食。