痛風(fēng)和風(fēng)濕要注意什么
問題描述:痛風(fēng)和風(fēng)濕要注意些什么?應(yīng)該怎么樣調(diào)養(yǎng)身體呢?最近腳趾無故的痛懷疑是痛風(fēng)或者風(fēng)濕
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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日常生活中,用正確的方式使用關(guān)節(jié),可對關(guān)節(jié)起到保護(hù)作用,而錯(cuò)誤的姿勢或用力不當(dāng)會使關(guān)節(jié)發(fā)生疼痛,受損,甚至加重類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病癥.以下介紹幾種正確的方法:1,用手拿起碗,碟或其他重物時(shí),盡量用雙手而不用單手;用掌面和手腕托持,而不要用手指拿著.2,挽購物袋等重物時(shí),不要用手指挽住受力,應(yīng)放在前臂上,以減輕手指負(fù)擔(dān).3,對髖,膝和脊椎關(guān)節(jié)的保護(hù),能坐著做的工作,就不要站著做,更不要彎腰做,以減輕脊柱的負(fù)擔(dān).應(yīng)注意間歇性休息,經(jīng)常變換姿勢.風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎誘發(fā)或者加重的因素是氣候的變化,干燥,溫暖的環(huán)境無疑對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的發(fā)作和減輕風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病癥有積極作用.
2016-03-12 15:26
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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少吃嘌呤的食物,到醫(yī)院檢查化nian
2016-03-12 03:09
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