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你好，引起打鼾的原因是有很多的，建議你去看看五官科醫(yī)生，可能你有扁桃體肥大或者舌跟后墜，鼻息肉，打鼾這個(gè)還比較危險(xiǎn)。因?yàn)橛袝r(shí)候會(huì)呼吸暫停和導(dǎo)致缺氧和導(dǎo)致心律失常的啊，另外睡覺(jué)側(cè)睡也能夠在一定程度上減輕打鼾。有的時(shí)候是需要手術(shù)治療的啊。祝您健康。

治療打鼾，你應(yīng)該注意增強(qiáng)體育鍛煉,保持良好的生活習(xí)慣.避免煙酒嗜好,因?yàn)槲鼰熌芤鸷粑腊Y狀加重,飲酒加重打鼾,夜間呼吸紊亂及低氧血癥.尤其是睡前飲酒.如果肥胖要積極減輕體,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)等，做到這些，告別鼾聲如雷，享受甜美夢(mèng)睡也就不難了.

打鼾的病因很多，多數(shù)是鼻咽喉部的呼吸受阻及肥胖引起的鼾癥，耳鼻喉檢查明確您的鼻咽喉部情況，然后針對(duì)性的選取適合的治療開(kāi)泰耳鼻喉醫(yī)院開(kāi)通網(wǎng)上咨詢預(yù)約掛號(hào)系統(tǒng)，如果有不清楚的或者更多問(wèn)題可以點(diǎn)擊左側(cè)的“點(diǎn)擊咨詢”按鈕，在線詳細(xì)咨詢我，為您分析診斷，選取適合您的治療方法，祝您早日康復(fù)

治療的方法多種多樣，對(duì)癥下藥才是關(guān)鍵，請(qǐng)你花幾分鐘時(shí)間點(diǎn)擊左側(cè)閃動(dòng)按鈕，來(lái)咨詢我，讓我對(duì)你的情況做深一步了解，然后根據(jù)你的描述，最后拿出一個(gè)行之有效的治療方案。最后祝你早日康復(fù)！

鼾癥，又稱打呼嚕、打鼾、睡眠呼吸暫停綜合征?；颊呤焱俸篦曧懚仍龃蟪^(guò)60dB以上，妨礙正常呼吸時(shí)的氣體交換，稱鼾癥，5％的鼾癥患者兼有睡眠期間不同程度憋氣現(xiàn)象，稱阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。臨床表現(xiàn)嚴(yán)重打鼾、憋氣、夜間呼吸暫停、夢(mèng)游、遺尿和白晝嗜睡，還可伴有心血管和呼吸系統(tǒng)繼發(fā)癥，如高血壓、心臟肥大、心律不齊，30％患者肺功能檢查有不同程度慢性肺損傷，此外尚有情緒壓抑及健忘等。如果你有時(shí)間的話也可以點(diǎn)擊左側(cè)閃動(dòng)按鈕咨詢我，祝您早日康復(fù)。，。

治療打鼾，你應(yīng)該注意增強(qiáng)體育鍛煉,保持良好的生活習(xí)慣.避免煙酒嗜好,因?yàn)槲鼰熌芤鸷粑腊Y狀加重,飲酒加重打鼾,夜間呼吸紊亂及低氧血癥.尤其是睡前飲酒.如果肥胖要積極減輕體,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)等，做到這些，告別鼾聲如雷，享受甜美夢(mèng)睡也就不難了.