鼾癥該怎么預(yù)防呢
我的婆婆很胖，平常睡覺老打呼嚕，影響別人休息，我聽別人說打呼嚕對本身也不好，試了很多土方子都沒有見效，請問鼾癥該怎么預(yù)防呢？
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好，1.增強(qiáng)體育鍛煉，保持良好的生活習(xí)慣2.避免煙酒嗜好，因?yàn)槲鼰熌芤鸷粑腊Y狀加重，飲酒加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血癥。尤其是睡前飲酒。
2016-03-06 01:40
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
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首先避免煙酒嗜好，因?yàn)槲鼰熌芤鸷粑腊Y狀加重，飲酒加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血癥。尤其是睡前飲酒。只有保持鼻、咽部的通暢，才能減輕鼾聲。
2016-03-05 17:27
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回答1
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尚成英 主治醫(yī)師
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你的婆婆平時睡覺打呼嚕、聲音很大是鼾癥的表現(xiàn)癥狀。你好，打鼾一般是由于白天過度勞累或酗酒會導(dǎo)致夜晚打鼾，平時需要避免抽煙酗酒，堅(jiān)持鍛煉身體，保持睡眠呼吸通暢。
2016-03-05 15:15
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