天生頭發(fā)少應(yīng)該怎么治??越長(zhǎng)大頭發(fā)越少。...
天生頭發(fā)少應(yīng)該怎么治??越長(zhǎng)大頭發(fā)越少。只吃藥的方法能得到改善嗎?
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好;你的情況平時(shí)應(yīng)該多攝取含有大量頭發(fā)生長(zhǎng)所需的蛋白質(zhì)養(yǎng)份的食物,例如:肉,蛋,牛奶,大豆等,及裙帶菜等海藻類食物.除了蛋白質(zhì)這個(gè)必備營(yíng)養(yǎng)素之外,頭發(fā)還需要維他命與多醣類等營(yíng)養(yǎng)成份.維他命的食物可以從牛奶,蛋,肝臟,菠菜等食物當(dāng)中攝取.也可以從山芋,秋葵等高保濕效果等食物取得多醣類的營(yíng)養(yǎng)!
2016-03-05 22:37
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等。蔬菜類常食胡蘿卜、菠菜、紫蘿卜頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。另外注意保證充足的蛋白質(zhì)、維生素等。多吃植物油。保持心情舒暢,不要過度緊張、勞累。
2016-03-05 13:34
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什么是大頭? 大頭指頭圍大,即比正常頭圍均值大2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差,常為出生后數(shù)周或數(shù)月內(nèi)出現(xiàn)頭顱快速增大,少數(shù)出生時(shí)頭顱就明顯大于正常。正常新生兒頭圍徑(額枕)為33~35 cm;出生后頭6個(gè)月內(nèi)增長(zhǎng)較快,每月增加1.2~1.3 cm,前半年增長(zhǎng)可達(dá)8~10 cm,后半年增長(zhǎng)達(dá)2~4 cm;1歲時(shí)頭圍平均為46 cm,第2年增加2 cm,第3~4年增加2 cm,5歲時(shí)達(dá)50 cm。15歲時(shí)接近成人頭圍,約54~58 cm。 查看全文»
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