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降低膽固醇可從飲食、運(yùn)動(dòng)、生活習(xí)慣、藥物治療、定期檢查等方面著手。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.飲食：減少高膽固醇食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等，多吃蔬果。
2.運(yùn)動(dòng)：每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑。
3.生活習(xí)慣：戒煙限酒，保持充足睡眠，減輕壓力。
4.藥物治療：常用他汀類(lèi)藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，貝特類(lèi)如非諾貝特。
5.定期檢查：監(jiān)測(cè)膽固醇水平，以便調(diào)整治療方案。
降低膽固醇需要綜合多種方法，并長(zhǎng)期堅(jiān)持，如有必要應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好，患有精神分裂整的人，在日常生活中會(huì)有與正常人不同的地方，家屬一定要注意觀察，比如：幻聽(tīng)，別人說(shuō)什么，幻視，沒(méi)有東西看成有東西，妄想，沒(méi)有事情，卻想出有人要害他等，類(lèi)似的癥狀，病人出現(xiàn)這樣的癥狀就要去醫(yī)院進(jìn)行一下檢查的好。

您好,精神分裂癥癥狀屬于：思維聯(lián)想障礙，思維聯(lián)想過(guò)程缺乏連貫性和邏輯性，是精神分裂癥最具有特征性的障礙。情感障礙，情感遲鈍淡漠，情感反應(yīng)與思維內(nèi)容以及外界刺激不配合，是精神分裂癥的重要特征。意志行為障礙，在情感淡漠的同時(shí)，病人的活動(dòng)減少，缺乏主動(dòng)性，行為被動(dòng)、退縮，即意志活動(dòng)低下。

你好，精神分裂癥癥狀：思維聯(lián)想障礙，思維聯(lián)想過(guò)程缺乏連貫性和邏輯性，是精神分裂癥最具有特征性的障礙。情感障礙，情感遲鈍淡漠，情感反應(yīng)與思維內(nèi)容以及外界刺激不配合，是精神分裂癥的重要特征。意志行為障礙，在情感淡漠的同時(shí)，病人的活動(dòng)減少，缺乏主動(dòng)性，行為被動(dòng)、退縮，即意志活動(dòng)低下。

你好，精神分裂癥的癥狀有胡言亂語(yǔ)、哭笑無(wú)常、敏感多疑、不知臟潔、冷漠不語(yǔ)、孤僻退縮……這些都是精神分裂癥病人發(fā)病時(shí)的癥狀。充分地認(rèn)識(shí)它們，是有效治療的重要前提。去醫(yī)院吧，要咨詢(xún)醫(yī)生。精神分裂癥是有癥狀的，比如：幻聽(tīng)，別人說(shuō)什么，幻視，沒(méi)有東西看成有東西，妄想，沒(méi)有事情，卻想出有人要害他。問(wèn)了癥狀，要做相關(guān)檢查，比如心理測(cè)定。得了精神分裂要吃相對(duì)應(yīng)的藥物控制。

你好，精神分裂癥的癥狀有胡言亂語(yǔ)、哭笑無(wú)常、敏感多疑、不知臟潔、冷漠不語(yǔ)、孤僻退縮……這些都是精神分裂癥病人發(fā)病時(shí)的癥狀。充分地認(rèn)識(shí)它們，是有效治療的重要前提。去醫(yī)院吧，要咨詢(xún)醫(yī)生。精神分裂癥是有癥狀的，比如：幻聽(tīng)，別人說(shuō)什么，幻視，沒(méi)有東西看成有東西，妄想，沒(méi)有事情，卻想出有人要害他。問(wèn)了癥狀，要做相關(guān)檢查，比如心理測(cè)定。得了精神分裂要吃相對(duì)應(yīng)的藥物控制。